Рейтинг@Mail.ru

Скачивайте наши приложения

Найдено 3393 результата

Перейти к расширенному поиску

Кучеряшка
Пн май 18, 2015 08:03
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

Муся писал(а):Источник цитаты Похудеть, шоб на страуса влезть разрешили. :D

ага. я ехала туда чуть меньше нормы, старалась рис и лапшу не есть, а все равно набрала пару кг. :beer:
Кучеряшка
Пн май 18, 2015 05:38
Форум: Красота и уход за собой
Тема: Диеты разные нужны...
Ответы: 1257
Просмотры: 279677

Диеты разные нужны...

Привет. Про бодифлекс еще капельку добавить хочу. По поводу правильности выполнения. Раньше я делала с Мариной Корпан. которая на канале Живи, а сейчас мне нравится здесь http://www.gibkoetelo.ru/video.html?videoid=2Dn6WbVFdns#youtubegallery как-то здесь я лучше ощущаю мышцы, ну а упражнения беру Ма...
Кучеряшка
Вс май 17, 2015 02:40
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

Мамочка Эрика писал(а):Источник цитаты А вот на роликах Эрика пробовала - страаашно)))

вот и мне на асфальт страшно выходить, боюсь вовремя не затормозить и убиться :crazy: на покрытии и падать мягко и тормозить легко
Кучеряшка
Сб май 16, 2015 13:32
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

Syringa писал(а):Источник цитаты не смогла в них даже встать

я то зимой на коньках каталась, так что мне грех было не поехать :)

Утром у нас такая красота была, тепло, солнечно, яблоньки и черемуха цветут, в парке было классно!!! А к вечеру все затянуло тучами и похолодало :(
Кучеряшка
Сб май 16, 2015 12:50
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

Сегодня каталась на роликах :Yahoo!: каталась на спец. площадке с покрытием, на асфальт боюсь пока, вдруг не смогу затормозить %)
Кучеряшка
Сб май 16, 2015 07:51
Форум: Красота и уход за собой
Тема: Диеты разные нужны...
Ответы: 1257
Просмотры: 279677

Диеты разные нужны...

MaSA писал(а):Источник цитаты С чего бы жир сходил без нагрузки?

с питания правильного.
ну я так-то минимальную но даю нагрузку себе, как минимум хожу много+пресс качаю и ногами машу :mrgreen:
а на фитнесе походу реально мышцы хорошо растут, раз вес не меняется :mrgreen:
Кучеряшка
Сб май 16, 2015 04:01
Форум: Красота и уход за собой
Тема: Диеты разные нужны...
Ответы: 1257
Просмотры: 279677

Диеты разные нужны...

У меня почему-то от занятий фитнесом вобще вес не уходит. только меняется тело, все подтягивается визуально и все....вот неделю без фитнеса после болезни, слежу за питанием, так сразу 2 кг ушло....
Кучеряшка
Сб май 16, 2015 04:00
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

2113336 А если не их - то кого подозреваешь)))? курицу (крокодил) и говядину (страус). там сразу и озвучивают, что очень похоже, но мол готовить сложнее :) 2113391 А общались на каком языке? мы на русском, они на вьетнамском, общим был язык жестов :mrgreen: при заезде в отеле как раз последний день...
Кучеряшка
Пт май 15, 2015 16:22
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

http://my.mail.ru/mail/jujugu/photo/88 фото здесь, пароль - вьетнам. Отправлено спустя 32 минуты 48 секунд: Ну так слушайте, точнее, читайте.... Перелет туда 6 часов, получился в ночь (вылетали в 1.30), дети спали. муж ел, я пыталась спать....прилетели, а там ветер, волны огромные....В первый день о...
Кучеряшка
Пт май 15, 2015 15:35
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

Syringa, поздравляю! Пусть отпуск пройдет превосходно и по плану!

Кстати, про отпуск. Я ж вам вроде так и не рассказала как мы отдыхали? Это вам еще интересно? а то могу составить рассказик, пока время есть :oops:
Кучеряшка
Пт май 15, 2015 02:49
Форум: Красота и уход за собой
Тема: Диеты разные нужны...
Ответы: 1257
Просмотры: 279677

Диеты разные нужны...

yulcha01 , мне атаку 3 дня предлагает. Я постоянно ем свежие овощи, без них обедать не могу, не идет у меня еда, очень много поглащаю огурцов. капусты, помидоров. Надо как-то настроиться. Отруби тоже нормально идут, и прессованные и рассыпные. Надо, наверное, все же начать, пока мужа дома нет и не ...
Кучеряшка
Пт май 15, 2015 02:47
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

Syringa, пыщ-пыщ-пыщ, доброго начальства тебе и подписанного отпуска!!!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Кучеряшка
Чт май 14, 2015 15:58
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

Iryna писал(а):Источник цитаты Все, поехали на Хортицу!

Девочки, будете там встречаться, не забудьте про нас, сделайте нам общую вашу фотку хоть одну, а мы будем потом смотреть и представлять, что с вами были :roll:
Кучеряшка
Чт май 14, 2015 15:57
Форум: Красота и уход за собой
Тема: Диеты разные нужны...
Ответы: 1257
Просмотры: 279677

Диеты разные нужны...

я все тоже хочу попробовать, но вот никак на атаку не могу настроиться....я мясо очень люблю, но без овощей несколько дней мне будет сложно....
А так у нас знакомый очень хорошо скинул на этой диете. около 15 кг, при том, что больше лишнего у него и не было....
Кучеряшка
Чт май 14, 2015 15:53
Форум: Ровесники
Тема: Зима 2009 - 2010
Ответы: 316
Просмотры: 50259

Зима 2009 - 2010

Купила я и кроссовки и ролики :Yahoo!: на выходных поеду кататься :mrgreen: Девочки, зажимайте на пару дней кулаки и пыщкайте посильнее, пожалуйста!!!! Я выставила свою машину на продажу, сегодня парень смотрел, завтра своей жене показать хочет...очень надо, чтоб купили они ее у меня!!!! Пока есть ш...

Перейти к расширенному поиску