Рейтинг@Mail.ru

Скачивайте наши приложения

Живот после родов не уходит

darling
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пн янв 23, 2012 06:14

Сообщение darling » Ср фев 15, 2012 11:12

Хочется поскорее живоик в норму привести...
Подскажите, кто знает, как скоро после родов можно одеть пояс согревающий для похудения (не бандаж) и начать крутить обруч? Не вредно ли это для матки?


Osennyaya
Сообщения: 1978
Зарегистрирован: Вс авг 28, 2011 19:29
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Osennyaya » Вс апр 15, 2012 21:40

Всем привет :)
У меня тоже пузико как на 4 месяце. качаю прес и пока ничего не уходит. Пыталась на ночь ни есть-так у меня молока мало становиться :x
Прочитала вас здесь всех.Думаю может пленкой обматываться когда дома чтото делаю или с малым. И круг прикупить-только его негде у нас качать :(

Мамка Ира
Сообщения: 39
Зарегистрирован: Вс май 13, 2012 18:16

Сообщение Мамка Ира » Вт май 15, 2012 11:41

Такая же ситуация, купила большой круг с шариками, начала крутить, думала что отобью себе все внутренние органы. На следующий день вся талия была в синяках, но я не прекращала, крутила по 20 минут каждый день + качала верхний и нижний пресс. Через 6 месяцев я восстановила прежние формы. Главное - перебороть свою лень. и работать над собой, когда кажется что нет никаких результатов. :)

oksaka
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Вт июл 24, 2012 23:20

Сообщение oksaka » Вт июл 24, 2012 23:28

После тридцати вообще труднее с весом бороться, а тем более после родов.
Хорошее упражнение стоять в упоре лежа, будто хотите олтжиматься как можно дольше!

LeyaOrgana
Сообщения: 336
Зарегистрирован: Пн янв 28, 2013 11:07
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение LeyaOrgana » Ср янв 30, 2013 23:50

Я после первых родов сбросила вес без всяких проблем. А вот второй раз было кесарево и мне уже было 33. Так я не только не смогла убрать живот, как ни старалась, а еще и набирала вес. Просто ужас. Бодифлекс помогал, но только пока не прекращала заниматься. Спасало только утягивающее белье.Теперь я беременна в третий раз и начали мы поправляться уже не с 60 кг, а с 80. Жду плановое КС просто в отчаянии.

Anika
Сообщения: 611
Зарегистрирован: Вт фев 02, 2010 10:47

Сообщение Anika » Вс апр 28, 2013 12:33

у меня тоже животик как на 4-м месяце, а ведь уже 2 месяца с родов прошло. Пока ничего делать не могу - доча совсем ручная, только начинаю отучать от ручек и приучать спать в коляске, а не на руках.
Планирую крутить круг (с шариками) и качать пресс. Хотела качать на табуретке, чтобы на пол не ложиться, но у нас негде поставить табурет так, чтобы еще и ноги за что-то зацепить. :(

Yata
Сообщения: 92
Зарегистрирован: Пн фев 18, 2013 12:32

Сообщение Yata » Чт июн 27, 2013 21:55

С первым ребёнком живот не убирался пока не перестала есть плюшки и не стала крутить круг, после ребенкиного года похудела. Сейчас со вторым-восемь месяцев уже, хотела пораньше живот этот убрать, он у меня сейчас как кресло для ребёнка, но перестав есть плюшки-сбросила три кг и дете триста грамм, пока оставила эту затею, ребёнок дороже :pardon:

olz
Сообщения: 61
Зарегистрирован: Пн фев 18, 2013 17:45

Сообщение olz » Пт июн 28, 2013 04:58

Yata писал(а):он у меня сейчас как кресло для ребёнка

А я свой третьей рукой окрестила - без него было бы неудобно малыша держать! :)

Winter
Сообщения: 145
Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 14:16

Сообщение Winter » Чт июл 04, 2013 22:00

А у меня после первого сынки живот убежал за полторы недели - с бандажиком и упражнениями на пресс. Но мне ж тогда 20 лет было... :roll:
А сейчас вот прокесарили - я было настроилась опять силовушку применить, а ни фига!!! %) Болит всё! Так и хожу, как "крепыш из бухенвальда" - ножки-ручки-прутики, а пузико и спина пышненькие!))) :P Потерплю уж до следующей весны... А диеты... Не, мне реально ни одна в своё время не помогала. Пока гормоны не улягутся, ничего не уйдёт. Подождём... O:-)

Натkа_188251
Сообщения: 47
Зарегистрирован: Пт фев 07, 2014 08:40

Сообщение Натkа_188251 » Пт фев 07, 2014 14:57

У меня после первых родов живот очень быстро восстановил прежнюю форму, хоть я и очень сильно поправилась, вес нормализовался буквально за две недели. А вот во время второй беременности его форма была совершенно другой - вытянулся вперед, совершенно не затронув бока. Теперь прошло уже 4 месяца, а живот не "уходит" до конца. Вес стал прежним. Теперь ломаю голову, как убрать живот, а вес сохранить. Тренируюсь конечно, но я жуткая лентяйка в этом плане. Наверно слишком себя жалею и занимаюсь мало. Может есть какие-то виды танцев для похудения и одновременным подтягиванием живота...

1Julieta_187732
Сообщения: 36
Зарегистрирован: Пт янв 17, 2014 00:38

Сообщение 1Julieta_187732 » Чт фев 13, 2014 21:26

У меня лишний вес и живот полностью ушли только когда перестала кормить-доця с 8 месяцев перешла на молоко козье и отказалась от моего, да его уже и мало было. тогда я и похудела и живот ушел. возможно кормление грудью как то было связано с животом и весом...

kittyMargarita_188290
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вс фев 09, 2014 10:12

Сообщение kittyMargarita_188290 » Ср фев 19, 2014 15:27

от диеты молоко не пропадает. сидела на диете Дюкана и интенсивно занималась фитнесом. до сих пор кормлю, сбросила за полтора месяца 10 кг.

natalia1604_189368
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Вт мар 25, 2014 21:18

Сообщение natalia1604_189368 » Вт мар 25, 2014 21:45

Привіт всім мамуськам) Я новенька...щойно зареєструвалась,сижу шукаю теми які наболіли! Ось найшла :Search:
Прочитала вище написане бачу що не одна така,що цим ЖИВОТИКОМ страдає!
РОдила 2,5 місяці тому животик не спадає...виглядає 3-4 місяць вагітності, правда ми на змішаному годуванні...молочко вже практично закінчується :x

шукаю якісь поради як вернутись в форму...до вагітності важила 54...йшла в роддом 72...а тепер 57....розумію що практично схудла і переживати немає чого...але цей живіт мене просто убива :O:

Привет всем мамуськам) Я новенькая...только зарегистрировалась,сижу ищу темы которые наболели! Вот нашла :Search:
Прочитала вышенаписанное вижу, что не одна такая,что этим ЖИВОТИКОМ страдает!
РОдила 2,5 месяца назад животик не приходит...выглядит 3-4 месяц беременности, правда мы на смешанном кормлении...молочко уже практически заканчивается :x

ищу какие-то советы как вернуться в форму...до беременности весила 54...шла в роддом 72...а теперь 57....понимаю что практически похудела и переживать нечего...но этот живот меня просто убивает :O:


Сообщение переведено. Обратите внимание: язык форума - русский. Это прописано в правилах форума. Модератор.

shurka
Сообщения: 1069
Зарегистрирован: Пн дек 29, 2008 17:22
Благодарил (а): 2 раза

Сообщение shurka » Ср мар 26, 2014 14:57

natalia1604, у вас слишком мало времени прошло после родов. живот еще подтянется. мышцы 9 месяцев растягивались. за 2.5 они обратно не станут. ждите, кормите, если роды были физиологичными - покачайте без фанатизма пресс. все подтянется со временем.

natalia1604_189368
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Вт мар 25, 2014 21:18

Сообщение natalia1604_189368 » Ср мар 26, 2014 16:03

.
Сообщение переведено. Обратите внимание: язык форума - русский. Это прописано в правилах форума. Модератор.

ой.....простите пожалуйста, читала я те правила, и видно не дочитала! Русским языком писать не умею, если есть ошибки не судите строго)

shurka, :Rose: Очень благодарю вас за ответ, мало времени пройшло, мало, но как увижу что прежняя одежда на меня не налезает, слезы на глаза...! будем качать пресс) :good:


Вернуться в «Роды, роддом, здоровье мамы после родов и в период ГВ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей