Рейтинг@Mail.ru

Скачивайте наши приложения

Когда лучше укладывать ребенка спать на ночь?

Обсуждаются проблемы сна детей от 1 года и старше.

Когда укладываем детей на ночь

19:00-19:30
5
3%
19:30-20:00
8
5%
20:00-20:30
15
8%
20:30-21:00
49
28%
Позже 21:00
100
56%
 
Всего голосов: 177

Lorelei Lee
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вт июн 05, 2007 23:28

Когда лучше укладывать ребенка спать на ночь?

Сообщение Lorelei Lee » Пн июн 25, 2007 15:19

По Комаровскому вроде попозже, а вот многие другие специалисты советуют наоборот, чуть ли ни в семь вечера. Кому как удобнее или это важно для продолжительного ночного сна?
Нам восемь месяцев, ложимся спать в 20:30, спим скорее хорошо, чем плохо, но иногда бывает, что часто просыпаемся. А вы во сколько ложитесь?


Пантюшка
Сообщения: 1058
Зарегистрирован: Вт апр 03, 2007 14:52

Сообщение Пантюшка » Пн июн 25, 2007 15:25

Мы ложимся тоже в полдевятого. А вот засыпаем по-разному: иногда еле выдерживает до этого момента, иногда колобродит до пол 11-го.

Lorelei Lee
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вт июн 05, 2007 23:28

Сообщение Lorelei Lee » Пн июн 25, 2007 15:35

Пантюшка, мы часто "колобродим" в течении первого часа-двух после укладывания. Подозреваю, что если бы ложились попозже, этого бы не было, но с другой стороны, сна бы тоже не было - а так я хоть частично в это время отдыхаю. :Yahoo!:
Вообще, я думаю, что можно попробовать еще раньше ложиться - как начнет раньше темнеть.

Allusя
Сообщения: 9019
Зарегистрирован: Чт июл 21, 2005 17:44
Поблагодарили: 28 раз

Сообщение Allusя » Пн июн 25, 2007 15:51

Lorelei Lee, вопрос в другом когда вам удобно чтоб дите вставало утром.
Или когда вам самим удобнее ложится вечером. У нас например папа вставал в 5 утра, и соответственно ему хотелось чтоб дите в 9 уже спало. Потому как сам ложился в 10 или в 11.
У знакомыс дочу укладывали в 12 и спала она у них до 6.
У нас спала с 9 до 3х. Т.е те же 6 часов. Вот сами и регулируйте свои 6 часов беспробудного сна. :wink:

Пантюшка
Сообщения: 1058
Зарегистрирован: Вт апр 03, 2007 14:52

Сообщение Пантюшка » Пн июн 25, 2007 16:03

Allusя, не всегда получается :) Вот мой бармалей не разводиться на такие схемы - хочу спать и отвалите, криком доведу :x . Просыпается в пол 6-го, я - в отключке (потому как вставала кормить 2 раза, и ладно б сисю всунула и спала, а пока смесь сделаешь - как огурец становишься, сна ни в одном глазу). Говорят, если дите перегуляет, то плохо засыпает потом, но я не представляю, как заставить его "перегулять" :shock: .
Единственное, что помогает мне сдвинуть хоть на полчасика его "хочу спать" - это прогулки на детской площадке, чтобы много ярких внешних сигналов было. Вот, надеюсь потихонько сдвину его сон на 11 (чтоб хоть в 7:30, как не деревенский житель, вставать) 8)

Allusя
Сообщения: 9019
Зарегистрирован: Чт июл 21, 2005 17:44
Поблагодарили: 28 раз

Сообщение Allusя » Пн июн 25, 2007 16:08

Пантюшка, да я про совсем крошек говорю. У нас в 10 мес. Спала так сказать всю ночь с просыпом каждые 2 часа 8) %)

Пантюшка
Сообщения: 1058
Зарегистрирован: Вт апр 03, 2007 14:52

Сообщение Пантюшка » Пн июн 25, 2007 16:17

А-а.. :D Крошкой я его в 12 укладывала (помню, мама мне весь мозг "временем темных сил" прокомпостировала). Но спала я все равно как крестьянка %)

Lorelei Lee
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вт июн 05, 2007 23:28

Сообщение Lorelei Lee » Пн июн 25, 2007 16:54

Allusя, шесть часов беспробудного сна мне неважно когда - мне даже лучше в три встать, чем в четыре, потому как в четыре я уже точно до утра спать не буду, в лучшем случае часок посплю до того как папка наш на работу встанет. а в два-три мысль об остатке ночи согревает душу :)
мне интересно, когда биологически малявкам лучше спать ложиться. с заходом солнца, что ли?

tinakari
Сообщения: 1088
Зарегистрирован: Пт апр 27, 2007 02:20

Сообщение tinakari » Чт авг 23, 2007 11:12

Моя Поля еще малявочка :) не важно когда она спать ляжет, в 2 и 5 ночи проснется чтоб поесть :) , благо крудью кормлю...
Правда, бывает, что пропускает приемы пищи, но очч редко...

Kirusha
Сообщения: 417
Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 15:45

Сообщение Kirusha » Чт авг 23, 2007 13:13

Lorelei Lee, все зависит от ребенка. Мы в вашем возрасте ложились спать часов в 10, просыпались потом каждые 3-4 часа на покушать. Чтоб дите спало 6 часов не просыпаясь, мне только снилось, но ведь бывают же такие дети :)
У меня племянник, например, в 7 вечера засыпал и 7 утра просыпался, сестра 1 раз за ночь его кормила смесью, и так от рождения до 3-х лет :s:
Многие мамочки придерживаются мнения, что нельзя ребенку навязывать какой-то режим, у каждого он свой. Я перестраивала всегда (будила, потом раньше спать укладывала и т.д.), если меня что-то не устраивало.

tinakari
Сообщения: 1088
Зарегистрирован: Пт апр 27, 2007 02:20

Сообщение tinakari » Пт авг 24, 2007 09:45

Kirusha писал(а):Многие мамочки придерживаются мнения, что нельзя ребенку навязывать какой-то режим, у каждого он свой.

я вот тож так думаю... когда я была маленькая, мой папа четко следовал режиму и нас сестрой заставлял. Ложиться в 9 вечера и т.д... Но я с малых лет засыпаю около 11-12 ночи, раньше никак, только если супер устала. И чтобы выспаться мне достаточно 4-5 часов, а иногда и 3. Вот и ворочалась в кровати, страхи на себя нагоняла... Люди разные, надо учитывать особенности ребенка. А уж если вводить режим, то их надо учитывать. Есть же люди, которые вообще не спят, так часик покемарят и все.

liziko
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Пт авг 24, 2007 09:46

Сообщение liziko » Пт авг 24, 2007 10:13

Здравствуйте! Кто-нибудь может сказать сколько должен спать ребенок в среднем возрасте 10ти месяцев.Я интересовалась у педиатра она сказала что это сугубо индивидуально.Если ребенок очень активный эмоциональный впечатлительный то такой ребенок особо не даст никому выспаться.Как она сказала он боится что-нибудь проспать.

Lorelei Lee
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вт июн 05, 2007 23:28

Сообщение Lorelei Lee » Чт окт 04, 2007 13:44

спасибо всем за ответы, но этот вопрос все же хотелось бы уточнить. дело в том, что я хожу на один форум, где уверены, что детей полагается укладывать в 7, 7:30 вечера. Хотелось бы выслушать еще мнения. Моему ребенку 11,5 мес., начала недавно рано просыпаться, я хотела начать позже укладывать, а мне на том форуме говорят, ни фига, надо наоборот, мол ребенку ночного сна не хватает, вот от перевозбуждения она и просыпается раньше положенного. А меня терзают сомнения. С одной стороны, я помню, что когда дочь укладывали в 11, она и спала до 9 утра. С другой, я не знаю, может чем старше ребенок становится, тем раньше его надо укладывать? Посоветуйте, как действовать, а то вчера наслушалась советов, уложила в 8, так она встала аж в 4:45 :crazy:

Ангел
Сообщения: 832
Зарегистрирован: Сб апр 16, 2005 16:15

Сообщение Ангел » Чт окт 04, 2007 13:53

Lorelei Lee, мы по книги комаровского делали, у нас был такой режим: в 22.00 массаж, 22.30 купались, кушали, и спать в 23.00, и спал до 9 утра, уставал, наедался и дрых :). Просыпался потом на кормление 2 раза ночью и все. И сейчас тоже так, в 21.00 ужин, 22.30 купаемся (а купаемся каждый день в ванной 32 гр. на ниже он не соглашается нивкакую :pardon: ) 23.00 спать, встаем в 9.00. всем удобно и хорошо. Нам такой график нравитсяи удобен, даже если мы кудато уезжаем то не надо бежать сломя голову домой чтобы в 8-9 вечера уложить спать. Вам удачи, и смотрите конечно как нравится ребенку и что ему больше подходит. :)

Наталья_М
Сообщения: 1722
Зарегистрирован: Пн ноя 20, 2006 16:58

Сообщение Наталья_М » Чт окт 04, 2007 14:09

Lorelei Lee, мне кажется, 7, 7-30 вечера - это перебор... Ну это еще очень рано. У Комаровского, если не ошибаюсь, есть совет: если ребенок трудно укладывается спать на ночь, попробуйте уложить его, как ни пародоксально, на полчаса пораньше. возможно, он к вечеру слишком утомлен и возбужден, чтобы спокойно заснуть. Но чтобы просыпалась от перевозбуждения... Если через час просыпается - может есть перевозбуждение, но в 4:45 - она просто выспалась. А как ребенок спит днем?
У нас в год ребенок спал 2 раза днем, второй сон приходился на 5 вечера, спал до 6 - 6:30, на ночь укладывали часов в 10 вечера, раньше невозможно уложить было. А когда перешел на 1 раз днем, стали укладывать на ночь в 8:30 - 9:00.


Вернуться в «Сон»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей