Скачивайте наши приложения

Курение. Вред, зависимость, бросаем курить.

Ol'ka
Сообщения: 12587
Зарегистрирован: Ср дек 02, 2009 19:02
Благодарил (а): 50 раз
Поблагодарили: 135 раз

Сообщение Ol'ka » Пт май 27, 2011 01:00

Verbena писал(а):Через месяц после отказа от курения

Мне изменения в лучшую сторону стали заметны уже через день. Без преувеличений. Я на это не настраивалась, поэтому возможность самовнушения отметаю. Я даже была удивлена - как это я выспалась? Как это горло не саднит с утра? И засыпаю легче... Что это все из-за того, что не курю, поняла только через пару дней, когда хорошее самочувствие стало привычным :roll: В общем, безмерно рада своему решению бросить свою многолетнюю вредную привычку :good:


Ukra
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Пт май 27, 2011 14:53

Сообщение Ukra » Пт май 27, 2011 15:50

я бросила курить 9 лет назад, вот просто взяла и бросила, курила крепкие сигареты, , мне стало себя жаль, что я всегда уделявшая столько внимания спорту теперь бегу и задыхаюсь :)

Катрина73
Сообщения: 76
Зарегистрирован: Вс май 15, 2011 18:40

Сообщение Катрина73 » Пт июн 10, 2011 13:31

Nowornever писал(а):бросил вот так - с сегодняшнего дня не курю - и точка. Не поверите - но бросил.

У меня муж так бросил. Просто взял и бросил. не курит уже третий год. Так что, я считаю, что самое главное в таком деле - желание.

Нелли Козлова
Сообщения: 106
Зарегистрирован: Сб июл 19, 2008 22:15

Сообщение Нелли Козлова » Вт мар 19, 2013 13:54

Катрина73 писал(а):Просто взял и бросил. не курит уже третий год.

Мой муж бросил не просто так, а на фоне.. не знаю, как правильно сказать, не импотенции, конечно, но.. в общем проблем в постели - эрекция становилась все слабее и быстрее проходила. Он поначалу решил, что это просто от усталости, у андролога проконсультировался, тот ему для возвращения формы импазу сказал пропить курсом и курить бросить совсем (алкоголь и так не употребляет, т.к. постоянно за рулем). Второй год уже не курит, и в постели даже через год после окончания курса импазы - тоже все в порядке.

Виктория Михайловна
Сообщения: 165
Зарегистрирован: Пн мар 04, 2013 19:48
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Виктория Михайловна » Пн мар 25, 2013 10:07

Try писал(а): препарат. Говорит, что не тянет, но может она сама себя настроила... Что скажете?

И Ваш пример с эклерами и с лекарствами это всё заместительная терапия:)
От недостатка никотина* организм страдает первые двое суток. Психологическая проблема же остается. В целом на решение психологической зависимости уходит 2 недели. Я не могу понять людей, которые не в состоянии обратиться за помощью к психотерапевту.
Я никогда не курила, но у меня была другая приятная зависимость - кофе.
Я пила кофе 20 лет, допилась его до того что ложась вечером спать у меня была одна мысль - завтра утром я встану и напьюсь кофе:crazy:
Реально с помощью обычной психотерапевтической методики я справилась с ней за неделю.
еще напишу. Мало иметь желание, нужно уметь принимать решения и делать свой выбор.

Тень
Сообщения: 56
Зарегистрирован: Пт мар 16, 2012 10:03

Сообщение Тень » Чт май 02, 2013 06:56

Я курила 12 лет. Были неоднократные попытки бросить: и книги читала, и таблетки пила, и "за компанию" бросала- без толку. Бросила когда забеременела. Дико боялась, что опять начну после завершения ГВ :fool: Желание взять сигарету не возникло, чему несказанно рада :Yahoo!:

Плюша
Сообщения: 207
Зарегистрирован: Ср дек 14, 2011 10:27

Сообщение Плюша » Пн май 06, 2013 12:17

Я вообще считаю , что только свое желание (твердое) поможет бросить. Сама курила с 16 лет, всерьез. Потом когда ждала второго сына в 28 лет ,как узнала о беременности бросила сразу и навсегда, но пришло понимание , что НЕ ХОЧУ. Просто НЕ ХОЧУ (не потому что вредно,воняет и прочее и прочее) и всего-то делов! Зато сейчас не могу найти силу воли перестать жрать, и ни какие мотивы не помогают. :sorry: Жду озарения в стиле -НЕ ХОЧУ. Мож дождусь когда нибудь. :wink:

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

Try,увидела Вашу линеечку! Супер! То же так хочу! Уважаю!!!!

Eloka
Сообщения: 10
Зарегистрирован: Вт май 08, 2012 12:01

Сообщение Eloka » Пт июл 12, 2013 12:14

Я курила до беременности, прекрасно знаю, какая это гадость. Но как появился ребенок в семье - сразу бросила, хорошая мотивация

Marina55_192658
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пт окт 03, 2014 12:07

Сообщение Marina55_192658 » Сб окт 04, 2014 14:39

Я бросила курить :Yahoo!: Правда с третьей попытки, не курю уже больше года . Главное сильно захотеть избавиться от этой вредной привычки и все получится :Yahoo!:

МамаМиА
Сообщения: 6792
Зарегистрирован: Вс июн 26, 2005 22:31

Сообщение МамаМиА » Чт окт 09, 2014 21:50

а я курила, курю и буду курить :) Желания бросить нет совсем. Когда узнала, что беременна, и пока кормила не курила. А потом не видела препятствий. Перерыв был больше трех лет. :)

МамаМиА
Сообщения: 6792
Зарегистрирован: Вс июн 26, 2005 22:31

Сообщение МамаМиА » Сб окт 11, 2014 07:08

Try, та не, я все про первого, а следом и про второго ))))

sharik
врач анестезиолог-реаниматолог
Сообщения: 22108
Зарегистрирован: Вс окт 28, 2007 16:14
Благодарил (а): 598 раз
Поблагодарили: 452 раза

Сообщение sharik » Сб окт 11, 2014 08:12

ой, темку подняли. Я тут тоже когда-то писала, когда курила.
А потом бросила. Бросала долго, суммарно от осмысления этого желания до факта полного отказа прошло года три :o
Курила я лет 14-15, по 1,5 пачки в день. И сейчас, три года спустя после того, как бросила, могу сказать - кааак хорошо, что мне это удалось! Вот правда. Я приобрела кучу времени, которое тратилось на "перекуры" и прятание от ребенка, избавилась от невроза по поводу "надо бы покурить, надо бы покурить"... в общем, одни плюсы. Мое отношение к курящим не изменилось, среди них, по странному стечению обстоятельств, больше интересных людей :giggle: :roll: , но никакого желания покурить самой больше нет. И еще - я точно знаю, что стоит мне выкурить 1 сигарету, как я тут же уйду на свой уровень в 1,5 пачки - это мы уже проходили. Нижашто больше.

Добавлено спустя 24 секунды:

МамаМиА писал(а): Когда узнала, что беременна, и пока кормила не курила.

:good: :Bravo:
а я не смогла :(

МамаМиА
Сообщения: 6792
Зарегистрирован: Вс июн 26, 2005 22:31

Сообщение МамаМиА » Пн окт 13, 2014 10:01

sharik писал(а):а я не смогла

Мне было с этим легко, так как я при муже не курила :) У нас была договоренность, что мы не курим, а я тайком на работе :) Поэтому, сидючи дома с мужем, было вообще нереально. И еще, когда знаешь, что нельзя, то и не хочется. Так что я могу не курить целыми днями, а на работе, хоть пачку :) Все сидит в голове :)

Vasilevna_193191
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Пт окт 31, 2014 08:33

Сообщение Vasilevna_193191 » Пт ноя 07, 2014 12:47

Даже в руках никогда сигареты не держала, зачем же тратить на это деньги и здоровье?

Vasilevna_193191
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Пт окт 31, 2014 08:33

Сообщение Vasilevna_193191 » Вт ноя 11, 2014 08:24

Риш писал(а):Vasilevna, нимб не жмёт?

Какой нимб? В наше время если не куришь, значит святая?))


Вернуться в «Тяготы жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей