Рейтинг@Mail.ru

Скачивайте наши приложения

Сильные боли в спине после родов

zelinski
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Чт дек 29, 2005 12:33

Сильные боли в спине после родов

Сообщение zelinski » Ср янв 04, 2006 17:12

После родов (примерно через месяц) появилась сильная боль в пояснице и тазобедренном суставе (резкие болезненные прострелы до "звездочек" в глазах). Дошло до того, что не могла самостоятельно повернуться на кровати, не то что передвигаться, сидеть и т.д. Врачи так окончательно и не пришли к выводу: что это было (вроде бы воспаление суставов, "кости на место после родов становятся" и т.д. Продолжатось все пару месяцев. Сейчас все позади (надеюсь), но как вспомню это время - так и .... :cry: :cry: :cry:
Хотелось бы узнать: может у кого-то еще было такое и как с этим боролись и лечились.
Всем заранее спасибо.


Полянка
Сообщения: 502
Зарегистрирован: Ср авг 10, 2005 13:49
Благодарил (а): 1 раз

Сообщение Полянка » Чт янв 05, 2006 09:46

У меня были боли в спине, пояснице, прострелы, но у меня сколиоз, так что все от этого

Катрин
Сообщения: 3339
Зарегистрирован: Вс апр 03, 2005 15:36

Сообщение Катрин » Чт янв 05, 2006 13:12

У меня и во время обеих беременностей спина жутко болела, и после :(
Когда Марии было около 3-х месяцев, прошла курс массажа у хорошего мануала - почувствовала себя человеком!
Сейчас пора повторить массаж, спина иногда побаливает, но уже не так сильно. :)

Dasha
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: Пн июн 06, 2005 12:39
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Dasha » Чт янв 05, 2006 13:31

У меня тоже здорово спина испортилась - только боли начались спустя месяца 2-3 после родов... Я думала, что это от неправильной позы во время кормления :roll:
Иногда ноет, иногда стреляет... К массажисту пока не обращалась - мне вообще лечиться несвойственно, все надеюсь, что "само пройдет". Может, зря?

Катрин
Сообщения: 3339
Зарегистрирован: Вс апр 03, 2005 15:36

Сообщение Катрин » Чт янв 05, 2006 13:36

Dasha, может и пройдет, а может и нет :?
Мне кажется, что массаж - это как бы не лечение (по крайней мере никакие таблетки пить не надо), массаж у хорошего массажиста - это просто песня! Я нашла такую массажистку, за год у неё "отмялись" не только мы всей семьей (как раз она первой Машке массаж делала), но и вся моя дальняя и ближняя родня :D
Вообще позвоночник свой нужно любить, холить и лелеять :)

zelinski
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Чт дек 29, 2005 12:33

Сообщение zelinski » Чт янв 05, 2006 15:33

Массаж можно делать после 3 месяцев после родов, да и то - это скорее профилактика и реабилитация, но не лечение. Просто у меня были такие боли, что ставили блокаду (сильно отдавало в ногу - аж отнималась...). По лестнице спускалась как старушка в "Мистер Бин" - все кто шли за мной, хотели меня прирезать :oops:

kudrun
Сообщения: 81
Зарегистрирован: Вт янв 03, 2006 21:20

Сообщение kudrun » Чт янв 19, 2006 09:05

Вот и у меня начались ужасные боли в спине,прострелы такие хоть на стенку лезь.Началось буквально на днях.Не могу нагнутся,а если нагнусь,потом не встать.Ребёнку 8 мес. и весит 10,6,особо не натаскаешся.Дома помоч некому все работают,к врачу не сходить,разогревающие крема не помогают.

Марусёк
Сообщения: 3093
Зарегистрирован: Вт ноя 22, 2005 11:30

Сообщение Марусёк » Чт янв 19, 2006 10:09

kudrun писал(а):Вот и у меня начались ужасные боли в спине,прострелы такие хоть на стенку лезь.Началось буквально на днях.Не могу нагнутся,а если нагнусь,потом не встать.Ребёнку 8 мес. и весит 10,6,особо не натаскаешся.Дома помоч некому все работают,к врачу не сходить,разогревающие крема не помогают.

у меня тоже самое, я мажу спину мазью кетонал, она не разогревает, еще, говорят помогает, если вы не кормите грудью диклофенак, таблетки и уколы

Наталья
Сообщения: 10044
Зарегистрирован: Чт мар 24, 2005 19:24
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 25 раз

Сообщение Наталья » Чт янв 19, 2006 11:05

Эх,согревающие мази только приток крови к больному месту усилят и все...Так сказать временный эффект.А спазм не снимут.ручками нужно ручками!!!Ноги в руки и к МАНУАЛЬНОМУ терапевту.Именно!!А не к массажисту!

zelinski
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Чт дек 29, 2005 12:33

Сообщение zelinski » Чт янв 19, 2006 11:12

kudrun, Конечно, если уже не кормить ребенка грудью - вариантов лечения становиться больше. Но даже мази нельзя при кормлении (да они мне вообще не помогали). Была такая боль, что пошла на то, чтобы сделали несколько уколов обезболивающего, но и они, увы :cry:
Вобщем, сделали прямо в сустав (кресцово-подвздошный) блокаду (1 раз дипроспан+лидокаин), почти убрало боль на 3 дня, потом опять начала возвращаться, но уже чуть поменьше. Терпела, терпела, терпела.... и так почти 2 месяца. Врач сказал, что это "по-жизни" может повторяться :cry:
Может возникнуть из-за переохлаждения (даже если ноги переохладить и т.д.)

Ангел
Сообщения: 832
Зарегистрирован: Сб апр 16, 2005 16:15

Сообщение Ангел » Чт янв 19, 2006 13:05

У меня тоже спина разваливалась, и спустя меся\ц после родов я обратилась к массажисту , он и на дом приходил, потом я ездила к нему, стало лучше вроде. Но самое хорошее, для меня именно, стала зарядка, понемногу стала пресс качать и для спины упражнения,, спина стала более тренированная, мышцы крепче, попробуйте. Сейчас конечно тоже болит, но не так сильно и часто, особенно если зарядку заброшу.

kudrun
Сообщения: 81
Зарегистрирован: Вт янв 03, 2006 21:20

Сообщение kudrun » Чт янв 19, 2006 13:17

я тоже пресс качала и на круге крутилась,а сейчас даже комп на пол поставила потому что не могу ничего делать,ни сидеть,ни стоять только лежать и то не по всякому.Грудью уже не кормлю.Купила гель для массажа в него входит масло австралийского дерева,ментол,камфора посмотрим что будет.

Ola
Сообщения: 44
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2005 14:45

Сообщение Ola » Чт янв 19, 2006 14:30

А для спины качание пресса очень вредно! когда болит спина упражнения вообще не все можно делать много ограничений и лучший вид спорта для этого плавание, а еще есть пилатес который вроде как разрабатывался как раз для таких проблем.

Ангел
Сообщения: 832
Зарегистрирован: Сб апр 16, 2005 16:15

Сообщение Ангел » Чт янв 19, 2006 14:48

я знаю что противопоказаны, но не надо же надрываться или заставлять себя, можно телать с маленькой нагружкой. А еще купите книгу Нарбекова. там в книгесть как делать упражнения именно на спину, помогает. проверено.

Ola
Сообщения: 44
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2005 14:45

Сообщение Ola » Чт янв 19, 2006 15:03

ну я это к тому писала, что если делать упражнения не учитывая проблемы со спиной то можно себе только навредить...

kudrun
Сообщения: 81
Зарегистрирован: Вт янв 03, 2006 21:20

Сообщение kudrun » Чт янв 19, 2006 20:09

Неповерите,но мне крем немного помог.Нет такой сильной боли.Целый день на полу волялась не могла встать,а сейчас ничего.Вообщем крем так и называется "гель для массажа" вонюююююючий,но помогает.

meisje
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пт апр 07, 2006 16:13

Сообщение meisje » Сб апр 08, 2006 23:06

Это может быть опущение матки после родов. У меня, например, именно от этого спина болела.
Помогает лечь на пол, ноги на диван, чтобы был угол девяносто градусов, под низ спины подложить что-нибудь небольшое, чтобы было чуть повыше, но не было дискомфорта. И лежать так два-три раза в день по 15-20 минут. Помогает!
Еще упражнения для тазового дна делать.
Не надо прыгать, ходить большими шагами, если гулять, то почаще присаживаться.

Nastya
Сообщения: 33
Зарегистрирован: Чт ноя 10, 2005 15:08

Послеродовая боль в спине

Сообщение Nastya » Пт май 19, 2006 10:16

Девченки! это опять я со своей спиной :oops:
Очень сильно болит между лопатками,не могу даже руку в сторону отвести и копчик после родов болит (не ударялась), больно сидеть на попе.

может у кого-то такое было, подскажите когда это пройдет и что с этой болью делать???

Марусёк
Сообщения: 3093
Зарегистрирован: Вт ноя 22, 2005 11:30

Сообщение Марусёк » Пт май 19, 2006 10:22

Nastya, почитай вот тут (эту тему сначала)
http://www.komarovskiy.net/forum/viewto ... 72&start=0

Капитошка
Сообщения: 1321
Зарегистрирован: Пт май 13, 2005 11:55
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Капитошка » Пт май 19, 2006 10:31

У меня копчик болел ужасно. Особенно в роддоме. Там кровать была из двух щитов, а между нимим зазор. Через два матраса вроде не заметно, но со временем начало чувствоваться. Как я была рада домашнему дивану не описать. Недели через две жизни дома прошло.
Может у тебя там растяжение связок при родах было. Тогда будет тянуться пару месяцев. Но лучше сходить к хирургу-ортопеду в поликлинику проконсультироваться. Вдруг смещение какое?
Между лопатками - это следствие неправильной осанки. А с ребенком на руках все усугубляется. У меня есть дрын метр с чем-то длинной. Беру двумя руками. завожу за спину. И делаю сотню поворотов вокруг корпуса. Как можно дальше. Руки держать как можно ближедруг к другу. Упражнение тренерует припозвоночные мышцы в лопаточной зоне. Еще для этого же. Ложусь на ковер на живот. Руки за голову. И выгибаюсь вверх. Как можно дальше. Раз десять - уже неплохо.
Попросить кого-нибудь размять спину тоже дает временное облегчение.

Юлишна
Сообщения: 2806
Зарегистрирован: Чт мар 23, 2006 07:08

Сообщение Юлишна » Сб май 20, 2006 03:58

Nastya, есть очень хорошее упражнение, только очень садистское (или мазохистское), смотря с какой стороны смотреть. Надо сесть на полу, попой на пятки. Пятки свести вместе и держать, это одно из главных условий :!: Затем наклониться спиной назад и лечь, голова на полу. Дальше лежать спокойно и потихонику расслаблять сначала шею, потом оснальной позвоночник. при расслаблении тело тяжелеет и потихоньку опускается на пол. В идеале нужно положить на пол шею и спину до точки под лопатками. Но сначала не увлекаться, потихоньку - помаленьку. Внимательно следить, чтобы не защемить невр в районе поясницы. Главная опасность упражнения - сложно выходить из состояния расслабления. Надо опять собрать мышцы, напрячься, упереться руками, первое время лучше перекатываться на бок, потом подыматься. Хорошо, если кто-нить будет рядом, чтобы помочь встать.
При всей "жестокости" упражнения, результат супер. Спина перестает болеть, позвонки встают на свои места, можно даже искривление так исправить. Только очень осторожно, слушать себя и не делать через не могу. Позвоночник - дело серьезное. Удачи, спинка еще пригодится малыша таскать :wink:

Lila
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Ср май 10, 2006 11:57

Сообщение Lila » Пн май 29, 2006 22:55

Дико болела спина при любой попытке повернуться, такое впечатление как перелом пополам. Все позвоночки ездили как растянутые бусы... массаж финансово не могла себе тогда позволить. пришглось обходиться дома:.
вылечило:
- время ( полгода),
-самовнушение ( что само пройдёт и что это нормально)
- контрастный душ + ледяное обливание + горячие ванны периодически+ растирания жёстким полотенцем
- помаленьку зарядки- растяжки
-сауна
- помощь по дому в лице мужа

Всё это время в спине что-то постоянно передвигалось, щёлкало, как будто пазлы из косточек собирались... так смешно...

Марусёк
Сообщения: 3093
Зарегистрирован: Вт ноя 22, 2005 11:30

Сообщение Марусёк » Вт май 30, 2006 08:07

Всё это время в спине что-то постоянно передвигалось, щёлкало, как будто пазлы из косточек собирались... так смешно

это бывает от того, что во время схваток что-то защемляется, мне объяснял массажист, поэтому лучше сделать массаж, будет намного лучше и легче! Я вообще не могла с утра пошевелиться, так спина болела, а уже после первого сеанса стало легче.

Гость

Сообщение Гость » Вс июн 11, 2006 17:34

У меня тоже сильно спина болела после родов, сначала практически все время когда лежала, затем реже - только по утрам, затем перед месячными и только где то к 5-6 детенкиному месяцу я о спине забыла.

Ниалина
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Ср июн 14, 2006 08:46

Сообщение Ниалина » Сб сен 23, 2006 13:10

Здравствуйте девчонки! У меня тоже такая беда. Позвоночник болит, ломит, смещаются позвонки между лопатками и в области поясницы. На массаж удалось сходить только на 5 сеансов. Стало гороздо легче, теперь очень спасаюсь йогой. Занимаюсь по диску с компа. Очень хорошие упражнения на растяжения позвоночника и не опасные. Можно также упомянуть про "ноги за голову"из позы "березка". Моему сынулику 5 мес.

skripka_a
Сообщения: 121
Зарегистрирован: Пт сен 05, 2008 09:06

Сообщение skripka_a » Чт дек 11, 2008 16:26

У жены проблема со спиной с каждой неделей только усугубляется. пока ещё терпимо, но улучшения всё реже и меньше. :(
собираюсь отвезти её к одному спецу, а она переживает за лактацию. Сударыни, подскажите, нет ли противопоказаний для массажа спины или мануалки во время лактации.

Елена76
модератор
Сообщения: 5956
Зарегистрирован: Пн апр 18, 2005 16:58
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 26 раз

Сообщение Елена76 » Чт дек 11, 2008 18:48

skripka_a, гарантировать 100% не могу, но здравый смысл подсказывает, что вреда точно не будет. Не вижу связи, как массаж спины может вредить ГВ. :pardon:
А вот от постоянной боли вред для ГВ может быть, так как это постоянный стресс, да и просто ни к чему человеку мучиться... Здоровья жене. :)

Алисса
Сообщения: 152
Зарегистрирован: Пн янв 19, 2009 13:35

Проблемы со спиной

Сообщение Алисса » Пт янв 23, 2009 07:33

Малышке уже 8 месяцев. Весим уже порядочно. Из-за ношения ее на руках сильно болит поясница. Причем эти проблемы у меня давно. Раньше при обострении пила ортофен. Сейчас мы на ГВ, Кто как боролся с этими трудностями - поделитесь.

Вероника
Сообщения: 2072
Зарегистрирован: Сб мар 26, 2005 04:40

Сообщение Вероника » Пт янв 23, 2009 07:42

Алисса, массаж и по возможности меньше нагрузок. На руках как носите? старайтесь брать так, чтобы было меньше нагрузки на спину, т.е. не наклоняться, а приседать, и малышку сажать на бедро, а не на руку.
Не волнуйтесь - детка скоро пойдет, будет полегче :)

bittersweet
Сообщения: 386
Зарегистрирован: Вс фев 24, 2008 10:11

Сообщение bittersweet » Пт янв 23, 2009 08:55

Прошла курс массажа. Ношу в слинге на бедре.

Ведьма
Сообщения: 101
Зарегистрирован: Вс янв 04, 2009 22:40

Сообщение Ведьма » Пн янв 26, 2009 21:18

Марусёк писал(а):поэтому лучше сделать массаж, будет намного лучше и легче! Я вообще не могла с утра пошевелиться, так спина болела, а уже после первого сеанса стало легче.

у меня тоже самое. Хороший массаж и все ок :lol:

MamaEva
врач акушер-гинеколог
Сообщения: 1333
Зарегистрирован: Пн янв 21, 2008 19:36

Сообщение MamaEva » Вт янв 27, 2009 13:43

Мне очень помогает мяч гимнастический (фитбол), ложусь на него спиной и катаюсь вперед-назад.
Еще для тех, у кого пояснично-крестцовый остеохондроз (я мучаюсь еще с III триместра беременности), меня врач ЛФК научила. ИП - ноги на ширине плеч, руки на талии. Поднимаете на носок сначала правую ногу, потом вторую (стоите на носочках). Опускаете на стопу сначала правую, затем левую. Все делаете медленно, во время "перекосов" таза чувствуется растяжение в пояснично-крестцовом отделе. Очень хорошо разгружает.
Правда не знаю, понятно ли объяснила.

lalala
Сообщения: 6739
Зарегистрирован: Ср янв 23, 2008 16:11
Поблагодарили: 5 раз

Сообщение lalala » Чт мар 05, 2009 11:04

Меня особо спина не беспокоила, но мне не нравился мой позвоночник - он после родов в пояснице как бы впал и появилась ямка.
Я прошла курс массажа и вот тут все началось...
появились боли, которые я не могу объяснить. То ли легкие, то ли мышцы, то ли ребра, позже стало отдавать в желудок. такое ноющее жжение приступами.
Проверила на УЗИ живот- все ок, ОАК - норма, сахар тоже.
Пошла к мануальщику, говорит что это позвоночник. сейчас работает над ним.
пока лучше не становится. уже 3 недели, я вся измучалась.
Может у кого-то такое было? Спина ли это?

Елена76
модератор
Сообщения: 5956
Зарегистрирован: Пн апр 18, 2005 16:58
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 26 раз

Сообщение Елена76 » Чт мар 05, 2009 15:27

lalala, похоже на остеохондроз.
:(

fofo
Сообщения: 98
Зарегистрирован: Ср окт 01, 2008 14:48

Сообщение fofo » Пн июл 13, 2009 10:41

Елена76 писал(а):lalala, похоже на остеохондроз.

Надо к невропатологу. У меня проблемы начались через полгода, это было что-то. Единственно плохо, пришлось ждать с лечением, пока не закончила кормить.

Анна_Рыженко
Сообщения: 3289
Зарегистрирован: Вт май 12, 2009 15:48

Сообщение Анна_Рыженко » Пн авг 10, 2009 09:16

и у меня болит - не так уж совсем дико, но болит...я уже кучу симптомов нашла...сейчас пью кальций, мажусь диклофенаком и мечтаю о курсе массажа.
В прошлом году поутихло после отдыха на средиземном море - видимо оч.соленая вода помогает

Светольда
Сообщения: 113
Зарегистрирован: Сб авг 01, 2009 12:17

Сообщение Светольда » Пн авг 10, 2009 12:50

Анна_Рыженко,сходите к врачу если противопоказаний для массажа нет,мануальный террапевт творит чудеса,если хотите дам телефончик(проверенного неоднократно и уже годами) Вы же с Донецка как и я :Rose: .А на счет моря полностью с Вами согласна.

Cattie
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вс окт 25, 2009 19:08

Сообщение Cattie » Вс окт 25, 2009 19:17

У меня после родов тоже были сильные боли в спине, я пошла к врачу, и как всегда получила список с закорючками, на "энную" сумму денег, мало того - ничего из тех лекарств мне лично не помогло. Потом обратилась к своему давнему знакомому, у которого отец хирург и он мне посоветовал своего товарища. (Как всегда у нас в стране - все через знакомства). Тот мужчина меня очень хорошо обследовал, а потом выписал только одно лекарство, которое мне в итоге очень помогло и сняло все боли. Оно называется Аркоксия. Но только вы обязательно посоветуйтесь с врачом, и желательно с тем, которому доверяете. Удачи вам!

Анна_Рыженко
Сообщения: 3289
Зарегистрирован: Вт май 12, 2009 15:48

Сообщение Анна_Рыженко » Пн окт 26, 2009 20:37

Светольда, давайте, спаисбо

Nora
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 20:07
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Nora » Пн окт 26, 2009 20:47

Что хочу добавить в тему остеохондроза. когда я в 2006 году однажды не смогла встать, то скорая, которая купировала приступ, посоветовала обратиться к 2 специалистам: невропатологу, что естественно, и гинекологу, что неожиданно. Дело оказалось в следующем: эндометриоз дает один в один симптомы остеохондроза, - боли в пояснице с отдачей в ноги и проч. так что, рекомендую обследоваться на предмет гинекологического здоровья. А послеродовой эндометриоз, говорят, не такая уж и редкость :)

Джи
Сообщения: 1815
Зарегистрирован: Вт ноя 17, 2009 21:24

Сообщение Джи » Ср дек 23, 2009 07:55

У меня с детства сколиоз и слабые мышцы спины,периодически у меня выходили позвонки со своих мест,с помощью специальных упражнений я ставила их обратно,но позвонки всегда выходили в верхнем отделе позвоночника.После родов болит поясница,к 3му месяцу после родов боли стали уже мешающими,маа проверила позвоночник,вышел позвонок в пояснице,поставить его на место я не смогла,упражнения не помогают.При таком тоже мануальный терпевт может помочь или мне уже к костоправу надо?

OksanaH
Сообщения: 1851
Зарегистрирован: Пт сен 25, 2009 15:12

Сообщение OksanaH » Пт дек 25, 2009 11:29

У меня с первым еще во время Б посмещались нижние позвонки, я ходила к женщине, когда малому было около года, она мне поставила их на место (мануал или костоправ - не знаю). Первый раз я прожила аж три более-менее спокойных дня, второй раз - до вечера, а в третий раз, когда вышли из ее подъезда, я почувствовала очередное смещение позвонка. Эти процедуры сопровождались смешными "ценными" советами - не садиться, не нагибаться, тяжести не носить (малому около года было). Одним словом, я больше не пошла. Зато научилась немного сама вправлять себе позвонки - повезло, что они у меня смещались внутрь. А помогла йога, но уже малому было лет 5-6, да и то у меня не было возможности ходить регулярно, а потом целую зиму малый то болел, то выздоравливал. Но за тот непродолжительный период я более-менее стала себя чувстовать человеком.

Джи
Сообщения: 1815
Зарегистрирован: Вт ноя 17, 2009 21:24

Сообщение Джи » Вс дек 27, 2009 11:56

OksanaH,расскажите,пожалуйста,как вы сами вправляли позвонки?

OksanaH
Сообщения: 1851
Зарегистрирован: Пт сен 25, 2009 15:12

Сообщение OksanaH » Вс дек 27, 2009 20:21

Джи, то, что мои позвонки внутрь запали, мне сказала та женщина, к которой я ходила на прием, и делала я как она делала сама: легла на твердую поверхность (у меня матрас неплохой в этом плане), согнула ноги в коленях, пальцами нащупала позвонки через живот и кишечник, круговыми движениями немного надавливая, вправила. Делала на ночь, после этого спать старалась на спине и без подушки. Выше пупка позвонки вправить нельзя таким образом, там внутренние органы. Но, если честно, это не панацея, оно помагало немного снять боль на ночь перед сном. Та же йога действует по другому: упражнения на вытыгивание позвоночника, повороты в разные стороны как бы тоже вправляют, но мягко дейтствуют, эфект закрепляется, я после осеннего курса (в субботу ходила обязательно и иногда раз на неделе) очень даже хорошо спину "подремонтировала", еще весной пару занятий, и мои ежедневные "втыкания" позвонков на ночь я прекратила совсем.
Еще муж для пробы приносил мне один китайский апарат, не буду говорить тут фирму, чтобы не было рекламы, но он в нашей проблеме очень хорош. Короче, это коробка на которую нужно положить ступни, лежа на спине на полу, и эта штука из стороны в сторону калатает ногами, этакие волнообразные движения тела получаются, но ввиду того, что тело розслаблено и лежит, оздоравливающий эфект на позвоночник получается прекрасный. Мы его не купили, т.к. он ужасно дорогой был, на то время наших с мужем месячных зарплат могло и не хватить, а потом я пошла на йогу. Сейчас бы купила, но его там, вроде, уже не выпускают. Может, у других фирм есть аналог, не знаю, не искала, правда, себя неплохо чувствовала после йоги, да и сейчас низ позвоночника практически не беспокоит, зато верхний отдел капец как полетел - тут у меня муж массажист местного пошива, кое-как вправляет, сначала боялся, теперь практически каждый день не могу уснуть без этого. Но помогает мне только до следующего похода на прогулку с каляской и малым на горбу по ступенькам, да и то не всегда идеально получается вправить. Одним словом - собираюсь понемногу йогой дома заняться.

Добавлено спустя 16 минут 53 секунды:

Да, аппарат тот назывался свингер - может, кто-то еще такие выпускает.

М.Монро
Сообщения: 28
Зарегистрирован: Пн июл 05, 2010 15:06

Сообщение М.Монро » Сб сен 04, 2010 12:06

У меня тоже беда со спиной :sorry:
Роды стимулировали, причем сперва мягко, а когда прошло время и раскрытие было маленькое (за почти 6 часов - всего на 5 пальцев), начали окситоцином. Короче, за 2.5 часа меня "раскрыли" на оставшиеся 5 пальцев. Дочь не желала продвигаться вниз, не вставала головка. В общем, через сутки после родов у меня отнялась левая нога. Реально, волокла её за собой, поворачивалась со слезами, с кровати без помощи встать не могла. Кололи диклофенак, помогало на 3 часа. Так я мучалась месяц, потом потихоньку всё прошло.

Теперь болит поясница и крестцовый отдел. Болят и увеличены места по бокам от позвоночника в попе (не знаю, понятно ли объяснила). Ходила на массаж, массажистка нажимала локтем на какие-то нервы в попе, боль была аналогичная, как при схватках, искры из глаз были. Помогло буквально на пару дней. Сейчас всё так же.

Это что? Защемление какое? Или скос таза? Что делать? Надо ли идти на МРТ? Ну, даже, если схожу, скажут мне, где защемление или скос, а дальше что? У кого-нибудь было такое? И что с этим делали?

OksanaH
Сообщения: 1851
Зарегистрирован: Пт сен 25, 2009 15:12

Сообщение OksanaH » Сб сен 04, 2010 13:45

М.Монро, я бы для начала сходила в больничку к мануалу - пусть он сначала по-научному объяснит ваши проблемы, скажет, что вам лучше вообще не предпринимать, а уж потом вы бы уже могли подобрать себе какой-нибудь курс лечения - лечебная физ-ра, массаж, та же йога.

М.Монро
Сообщения: 28
Зарегистрирован: Пн июл 05, 2010 15:06

Сообщение М.Монро » Вс сен 05, 2010 07:47

OksanaH, ну не знаю... В основном массажи делают люди не с высшим мед.образованием - и что они мне скажут? Вот та, что мне делала, говорит, что седалищный нерв защемлен. Но она то же самое говорила и маме моей. На рентген или мрт может сходить? Ну а дальше что? Узнаю свой диагноз, а где найти грамотного врача или мануала даже не представляю :(

Хима
Сообщения: 24
Зарегистрирован: Вт ноя 02, 2010 16:30

Сообщение Хима » Сб ноя 06, 2010 09:45

У меня пару дней болит спина, но ближе как поясница, отдает в ногу и низ живота! Я после кесарева, делали спинальную анестезию, слышала что после нее бывают сильные боли в спине, но не у всех естественно! Может у кого была похожая ситуация!? Расскажите!

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

И еще, одеваюсь я тепло, как малявку родила, не выделуюсь!!!

Маришка7
Сообщения: 10
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 14:48

Сообщение Маришка7 » Ср дек 01, 2010 18:29

После того как я родила, под меня положили металлическое судно, куда стекала кровь..И на нём я пролежала 3,5 часа. Потом уже, когда я встала на ноги копчик разболелся не на шутку. Я думала, что пройдёт. Да и врач сказала, что через месяц всё утихнет. :( Но вот уже сыну три месяца, а копчик даёт о себе знать. :x Особенно, когда сижу. Говорят лечить сейчас не нужно,т.к. я на ГВ. А что ж теперь остаётся только терпеть эту боль? Если было у кого нечто подобное, напишите, что можно сделать?..

h_olivia
Сообщения: 10
Зарегистрирован: Вс дек 19, 2010 22:28

Сообщение h_olivia » Пн дек 20, 2010 13:48

У меня были проблемы с копчиком после родов долгое время. Во время схваток муж растирал мне копчик - мне так легче становилось. Так я думала, что это он мне так натер сильно. Но боли не прекращались... месяцами... Я не могла сидеть на стуле, не могла облакачиваться на кресло - упор на копчик был. Вобщем было тяжело. Когда сыну было уже 1год и 7мес. я не выдержала и пошла на прием к мануальному хирургу. Так он мне кроме того, что весь позвоночник на место ставил, вправлял и копчик, у меня даже нога была одна короче другой. Он сказал, что во время родов таз разошелся и сошелся не так, как надо. После всей этой процедуры я пару дней пролежала с крепатурой, а потом все стало прекрасно! И по сей день!!! :)


Вернуться в «Роды, роддом, здоровье мамы после родов и в период ГВ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей