Рейтинг@Mail.ru

Скачивайте наши приложения

Сон ребенка в 1 год

Обсуждаются проблемы сна детей от 1 года и старше.
NatKa
модератор
Сообщения: 5703
Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 11:59
Поблагодарили: 9 раз

Сообщение NatKa » Сб окт 24, 2009 18:24

Галюшка, просто время такое у вас пришло - один сон мало, а два много...
действовать можно в двух направлениях. Если вашей семье удобно, чтобы было два сна, то делаем ночной сон короче чем есть: утром будим пораньше, следовательно - раньше уснет в первый раз, и успеет устать и лечь на второй раз, и на ночь укладываем позже.
Если удобнее один сон, тогда ночной сон подольше, к примеру утром спим подольше, и днем терпим до 12-13, далее спим примерно до 15, и на ночь или в 20 или в 21...
часы я примерно написала, вы своего ребенка лучше знаете, сколько он реально проспит, от сюда и расчитывайте.
из своего опыта помню был такой период - переходили на одноразовый сон, жили какое-то время, потом опять возвращались к двухразовому, потом снова к одинарному... %)


Галюшка
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вт авг 11, 2009 21:45

Сообщение Галюшка » Вт окт 27, 2009 09:56

Пока погода позволляла, выходили два раза спать, а теперь и один раз то не всегда получается. Вчера с мужем на пару её утискивали - результата ноль, час ныла, а потом разгулялась. Зато вечером уснула в 8,30 без всяких проблем. Пробовали терпеть до обеда, капризничала все утро, поела и уснула ровно на 45 мин., часов в 6 опять спать захотела, деда выгнали на улицу(они в гостях были), спала 30 мин., а вечером кое-как улеглась в 10,30. Лучше уж пускай с утра спит, а днем буду пытаться укладывать.А сегодня с утра ужасная погода, холодно и ветер. Так я её нарядила в комбинезон, положила в коляску, покачала - уснула моментом! :Yahoo!: Чудеса, а не ребенок!

Слоненок
Сообщения: 1099
Зарегистрирован: Пт фев 20, 2009 14:22
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Слоненок » Вт окт 27, 2009 12:09

Галюшка, а если на балконе спальное место организовать? или коляску обязательно катать надо? (мой бы на балконе спать не стал)

Галюшка
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вт авг 11, 2009 21:45

Сообщение Галюшка » Вт окт 27, 2009 20:39

Месяцев до 5 всегда спала на балконе, а потом перехали на другую квартиру с балконом на солнечной стороне, спать она там не может, жарко. Так и приходится кататься.

Kotulskaya
Сообщения: 87
Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 20:46

Сообщение Kotulskaya » Вт окт 27, 2009 22:34

Нам 9 месяцев и спим мы всего один раз гед то 1,5часа. Незнаю, много ли, мало ли, но у нас так. При том сын очень активный, весь день ползает, топает...

Лелуна
Сообщения: 3659
Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 17:43

Сообщение Лелуна » Вт ноя 24, 2009 20:28

Сыну 1 год и 2 месяца. Утром просыпается в 8.30. Два дневных сна на улице: с 11.00 до 12. с копейками и с 15.00 до 16 с копейками. Примерно так. Засыпал раньше в 22 или в 22.30 Но последнее время мучаемся с засыпанием на ночь.Еле укладывается в 24.00. Просыпается ночью от 3 до 5-6 раз (это всегда так).
Может пора пробовать один сон днем? Но он сам трет глазки с 10.30 и вырубается в коляске...
Посоветуйте, пожалуйста.

Артемчик
Сообщения: 19278
Зарегистрирован: Чт май 04, 2006 12:49
Благодарил (а): 108 раз
Поблагодарили: 53 раза

Сообщение Артемчик » Вт ноя 24, 2009 21:22

Лелуна писал(а):Может пора пробовать один сон днем? Но он сам трет глазки с 10.30 и вырубается в коляске...
Посоветуйте, пожалуйста.

Лелуна, да зачем пробовать, если он засыпает в коляске :roll: . Он у вас рано встает, ему будет трудно вытерпеть до обеда без сна. И сны по продолжительности маленькие. Где гарантия, что уснув, например в 13-00 он проспит 3часа до 16-00, ну чтобы к ночи уже на нормальное время выйти...
У меня старший сын тоже рано вставал и спал до 1,5г два раза в день, почему бы и нет?
А младший спал до почти до 12-00 и мы на один сон ушли аж в 9мес.

Мне кажется, что ваши мучения с укладываниями скорее от перевозбуждения от длительного бодрствования с 16-00 до 23-24-00, т.к. общее количество сна - около 12ч и это совсем не много для 1г и 2мес. Мне кажется, что надо сместить сны, т.к. утром у вас интервалы маленькие, а до ночи - длинющий :s: :unknown: С 16-00 и мой двухгодовалый будет к 23-00 реветь и сложно будет уложить.
Но попробовать всегда можно :wink:

sunshine
помощник модератора
Сообщения: 7988
Зарегистрирован: Ср авг 31, 2005 13:09
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 16 раз

Сообщение sunshine » Ср ноя 25, 2009 10:22

Артемчик, а вот у нас, т-т-т, похоже, всё получилось с точностью до наоборот :pardon: С младшей, старший тоже длинные интервалы не любил.
Короче, ещё полмесяца назад у Даши был режим практически в точности, как описала Лелуна - подъём в 8, сон с 11 до 12 и с 16 до 17. Потом в ночь в 21-22, и сон ночной более-менее. Но вдруг с укладыванием на ночь резко начались проблемы: то есть по 5-6 раз вставала, приходила играть, опять клали, опять вставала - и так до 23 примерно %) Нам это надоело, и попробовали отменить второй сон. То есть просто в привычное время второго сна её развлекать и всё такое. Пока уже неделю результат нас нереально радует. В 21 она срубается с первого раза. Спит до 8. Так как сон длинный, то высыпается, и на второй уходит ближе к 12, причём не на час, а на 2!!! Потом обед и всё такое, и уже до вечера. Ей хватает :pardon: То есть никакого излишнего перевозбуждения к ночи не наблюдаю, наоборот, вместо дикого колбашения где-то к полдевятого уже можно ей книжку читать под периодические позёвывания :giggle:
Короче, опять же т-т-т, мы пока довольны!

Лелуна
Сообщения: 3659
Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 17:43

Сообщение Лелуна » Ср ноя 25, 2009 13:18

Спасибо, девочки, что быстро откликнулись.
Вот вчера опять начали укладывать в 21 и закончили это гиблое дело к 23.30. Дала себе зарок ночью, что днем не дам спать малому :x . Сегодня проснулся в 9.00 и уснул днем в 12.15. Поспал почти до 14. Будем смотреть во что это выльется к вечеру %)

Макбет
Сообщения: 2414
Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 08:00

Сообщение Макбет » Ср ноя 25, 2009 20:25

Лелуна, как вы заснули? Очень интересно, тоже все думаю стоит ли переводить на один сон :unknown:

Лелуна
Сообщения: 3659
Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 17:43

Сообщение Лелуна » Чт ноя 26, 2009 12:49

Макбет, в 21.20 ребенок спал :) . Все же сохраняется какое-то напряжение. От малейшего шороха вскакивал на ножки до 24.00 (3 раза), но в целом СПАЛ! :) поила ночью в 24.00 и в 4.00. Утром встал в 9.15 (спасибо соседям, перфоратор включили).
Сегодня пока события развиваются по вчерашнему сценарию. Уснул на дневной сон в 12.00. Закрепится ли наш вчерашний вечерний результат?

Галюшка
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вт авг 11, 2009 21:45

Сообщение Галюшка » Пт ноя 27, 2009 16:14

У нас слава богу вечерние истерики прекратились, наверно они были связаны с очередными зубами. Теперь днем спим то раз, то два. Если просыпается в 8.30-9.00, второй раз не укладываю, на ночь уходим в 20.00-20.30. Если проснется раньше-без второго сна не обойтись, вечернее время на час сдвигается. Необходимо смотреть по ситуации. Если мне надо уложить ее на ночь пораньше(с мужем в кино ходили), так я специально днем пошла гулять позже. Вечером отрубилась в 19.30,я даже не ожидала, что так рано получится.

Артемчик
Сообщения: 19278
Зарегистрирован: Чт май 04, 2006 12:49
Благодарил (а): 108 раз
Поблагодарили: 53 раза

Сообщение Артемчик » Пт ноя 27, 2009 17:22

Лелуна писал(а):в 21.20 ребенок спал . Все же сохраняется какое-то напряжение.

Мне вот всётаки кажется, что ему просто тяжело еще привыкнуть к такому длительному вечернему бодрствованию. Чуток бы пересидели и получилась бы опять длительная укладка. Вот тут:
Галюшка писал(а):на ночь уходим в 20.00-20.30

и
Галюшка писал(а):отрубилась в 19.30,я даже не ожидала, что так рано получ

Лелуна, ну как дела? Опыт закрепился?

Лелуна
Сообщения: 3659
Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 17:43

Сообщение Лелуна » Сб ноя 28, 2009 15:28

Как сказать? Скорее ситуация похожа на
Галюшка писал(а):Если просыпается в 8.30-9.00, второй раз не укладываю, на ночь уходим в 20.00-20.30. Если проснется раньше-без второго сна не обойтись
. Вот сегодня проснулся в 7.30. Конечно же, в 10 часов вырубился, так что укладывала и на второй раз. А вечером глянем.
Артемчик, вот мне совсем не кажется, что перегуливает он. У него ровное веселое настроение во время бодрствования. И если уж он созрел спать, то засыпает. Как-то нет признаков перевозбуждения :unknown: Больше похоже, что 2 раза ему много, а один - маловато. Будем дальше воевать! :mrgreen:
Пообщалась тут с подружками у себя, оказывается, мой ребенок вообще меньше спит, чем остальные. Малоспящий? %)

СнеговичОК
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вс окт 02, 2011 22:05

Не можем заснуть вечером

Сообщение СнеговичОК » Вт окт 23, 2012 22:02

Нам год и месяц. Недавно началась какая-то котовасия -- вечером не можем заснуть. Если раньше отходили ко сну в полдесятого-десять и достаточно спокойно, то теперь веселимся и до полуночи и все равно заснуть нормально без слез не можем.

Днем ребенок спит отлично.

Сначала подумала (и терапевт подтвердила), что неправильный график -- утром девочка спала столько, сколько хотела, потом дневной сон, иногда рано, иногда в обед, вечерний сон иногда бл, иногда нет. Ну не хочет ребенок спать и носится как огалделый -- не буду же я ее цепями к кровати приковывать.

С недавних пор выстроили распорядок -- будим в 8.30, потом дневной сон 1,5 часа, потом вечерний и вроде как в койку к 22.00

Опять то же самое -- последний раз погуляли до 24.00 и только потом с трудом легли спать.

Ребенок не болеет, чувствует себя хорошо, радостный, комната проветривается, температура нормальная.

Может все таки перевести на один сон уже пора?

hackee
Сообщения: 3308
Зарегистрирован: Пн янв 15, 2007 21:31
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение hackee » Вт окт 23, 2012 22:33

СнеговичОК, так попробуйте. Если выдержит, то переводите. Я переводила, и вечером спать укладывала в 20.00. Отлично спала до утра (правда, если ночью просыпалась, я к груди прикладывала, и без проблем :) ). Ну, это ещё смотря как днём спит.

Оптимистка
Сообщения: 10932
Зарегистрирован: Пт авг 04, 2006 17:06

Сообщение Оптимистка » Вт окт 23, 2012 22:39

СнеговичОК, можно уже один раз спать днем. Главное, чтобы за сутки получалось примерно 13 часов.

kis-kis-kisunja
Сообщения: 541
Зарегистрирован: Чт фев 24, 2011 21:23

Сообщение kis-kis-kisunja » Вт окт 23, 2012 22:53

СнеговичОК,мы спим один раз днем с 9 месяцев, сынуля как-то сам перешел на такой график, видно ему так удобнее, днем спит около 3 часов, ночью где-то 10. Правда у мамы свободного времени заметно поубавилось)

Лю
модератор
Сообщения: 6371
Зарегистрирован: Ср авг 31, 2005 14:03
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 45 раз

Сообщение Лю » Чт окт 25, 2012 08:15

СнеговичОК, в этом разделе обсуждают сон детишек первого года жизни. Вам подойдёт тема "1 год. Сколько спать?"
Позже Ваша тема будет присоединена к названной.

Модератор.

СнеговичОК
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вс окт 02, 2011 22:05

Сообщение СнеговичОК » Вс окт 28, 2012 21:21

Даааа уж.

А у нас беспредел -- ложимся спать 23.00, полночь, час ночи...
Вот хоть ты тресни -- не спит и все тут.

Сначала все списывали на зубы, но теперь уже и не знаем что делать.

График пробовали менять -- и два раза спала, и один -- результат один и тот же -- раньше полуночи заснуть не получается.

Ужас какой-то.

Яна77
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вт авг 21, 2012 19:48

Сообщение Яна77 » Пт ноя 16, 2012 09:58

Читаю и завидую. У меня оба детей спали и спят мало. Старший не более 9-10 часов в сутки спал в 1,5 года. При том просыпался за ночь по 8-10 раз. Младшая тоже спит мало. И ночью просыпается много. Если ваши детки хорошо спят, то надо радоваться! :-)

После выписки спрашиваю у педиатра, а сколько ребенок должен спать. Она "типа ну, 20 мин. поиграть и часик поспать. Так книжки пишут, но детей я таких уже давно не видела" - мне говорит. :-)

все дети разные и сейчас такие активные пошли. ;-)

алиса123
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Вт дек 04, 2012 05:53

Сообщение алиса123 » Вт дек 04, 2012 17:26

мы 1 раз спим по 1.5 часа и все

polak_183217
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вс дек 08, 2013 22:19

Плохо засыпаем днем, и часто просыпаемся, нам 10,5

Сообщение polak_183217 » Вс дек 08, 2013 22:29

Добрый день!
С рождения мучаюсь с проблемой плохого сна у сына.
Сейчас нам 10,5 месяцев. Стараемся спать 2 раза в день. А на ночь укладываться до 9 вечера.
Но, днем засыпаем с трудом, даже если удалось уснуть без укачивания, через 20-30 минут обязательно проснется, и "сиськой рот не заткнуть". Открывает глаза, полные ясности, пытается сразу перевернутся на живот, встать на карачки, или на ноги. Приходится опять укачивать… И так мы в течение 1,5 часов мучаемся.
На ночь, несколько легче укладывается.
Спит сын со мной всю ночь…
Кого не послушаю, у всех "золотые" дети, только положили в кроватку, они уже дрыхнут!

litylechka
Сообщения: 5345
Зарегистрирован: Пт авг 27, 2010 10:40
Благодарил (а): 1 раз

Сообщение litylechka » Пн дек 09, 2013 09:20

polak, не исключено, что Ваш ребенок просто переходит на один дневной сон.

Wispa
Сообщения: 331
Зарегистрирован: Вс авг 04, 2013 14:12
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Wispa » Вс дек 15, 2013 20:38

polak, здравствуйте!
поверьте, далеко не у всех "золотые дети", которые отлично спят днём и ночью. способность "хорошо" спать зависит от многих факторов, в том числе от работы родителей. малыши не могут сами чудестным образом понять, что им нужно засыпать в кроватках, если никогда не давать им такой возможности. просто у некоторых детки более покладистые и быстрее учатся этому навыку.
если малыш спит 2-й сон всего 20-30 минут - в этом нет ничего плохого! наоборот, в этом возрасте многие так спят, пока не перейдут на 1 сон. не нужно дальше докачивать или докармливать, чтобы ещё спал. ему этого может быть достаточно. если 1-й сон не менее 1,5 часов, то малыш достаточно высыпается днём. удачи вам и хорошего сна! :)

LittleWitch_191481
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Чт июл 24, 2014 23:08

Сообщение LittleWitch_191481 » Чт июл 24, 2014 23:40

У нас со сном стала проблема. С года до 1,5 перешла на 1 дневной сон и все хорошо. А сейчас ужас что. Спит каждый день по разному.
Варианиы: идеальный: 8.00 подъем, 13.00-15.00 днем в 21.00 спать на ночь.
Плохие: в 10.00 или 11.00 подъем и до 19. 00 бегает, потом отрубается на ночь. Утром подскакивает в 6.00 или 5.00. Затем отрубается в 8.00 или 9.00 и спит до 12 или часу дня. Днем не спит, и до ночи. Ляжет где-то в 9.
То есть у нас пару дней нлрмально, а потом срываетя режим на такую фигню. Потом стабилищируется. Не пойму чего хочет ребенок...

EvA82_82
модератор
Сообщения: 17183
Зарегистрирован: Вт янв 05, 2010 18:11
Благодарил (а): 25 раз
Поблагодарили: 85 раз

Сообщение EvA82_82 » Пт июл 25, 2014 07:16

LittleWitch, здравствуйте. Режим устанавливает не ребенок, а взрослые. Поэтому я бы на вашем месте будила дочку, если она не встала в положенные ей 8 часов утра. Либо же, если случился чересчур ранний подъем, то ни в коем случае не давала бы спать днем раньше 12-13 часов дня. Со временем это войдет в привычку у нее и проблема отпадет сама собой.


Вернуться в «Сон»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей