Рейтинг@Mail.ru

Скачивайте наши приложения

Диеты разные нужны...

Макота
Сообщения: 1392
Зарегистрирован: Сб дек 15, 2012 14:17
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 26 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Макота » Вт апр 14, 2015 11:53

v.tanya писал(а):Источник цитаты Я до праздников еще скинула немного

да, ты прям красоточка. Я вот на тебя подивилась и тоже приготовила себе сегодня системную пищу.
AnnaMi писал(а):Источник цитаты вот что делает с людями кишечная инфекция

:mrgreen:
AnnaMi писал(а):Источник цитаты Я еще на велике 12 км проехалась

ого !Это на настоящем велике или на тренажере?


AnnaMi
модератор
Сообщения: 5060
Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2007 23:38
Благодарил (а): 24 раза
Поблагодарили: 128 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение AnnaMi » Вт апр 14, 2015 12:01

Макота писал(а):Источник цитаты ого !Это на настоящем велике или на тренажере?

на самом настоящем, по самым настоящим ямам, горкам и полнейшему бездорожью %) %)

ShushaZhy
Сообщения: 5220
Зарегистрирован: Пт янв 17, 2014 23:27
Благодарил (а): 472 раза
Поблагодарили: 440 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение ShushaZhy » Вт апр 14, 2015 12:23

AnnaMi, :good: вел - это здорово, особенно по овражкам. :) Поржала над кишечной инфекцией. Впору вспомнить черный анекдот про похудение с помощью дизентерии, холеры или ампутации ноги. :mrgreen: Поправляйся здоровьем, но не весом. :wink:

Макота
Сообщения: 1392
Зарегистрирован: Сб дек 15, 2012 14:17
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 26 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Макота » Сб апр 18, 2015 22:14


Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вс апр 19, 2015 09:41

Макота писал(а):Источник цитаты Брин про метаболизм

Оо, а мне только пару дней буквально назад на эту тему презенташка попалась. На английском языке, как ни странно, даже практически все поняла.

А у меня ровная цифра на весах. Не то, чтоб красивая, :scratch_one-s_head: , но ровная. :giggle: 80.0. :secret: Надо таки на следующей неделе переползти в семерки.
Творожный десертег так полюбился, несколько раз уже делала, в Дигме как раз творог обезжиренный со скидкой продают.

v.tanya
Сообщения: 2646
Зарегистрирован: Ср дек 12, 2007 22:26
Благодарил (а): 91 раз
Поблагодарили: 63 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение v.tanya » Вс апр 19, 2015 10:55

Муся, красивая цифра, после нее будет легче!
Я за праздники набрала, уже половину скинула, правда пока нарушая еще систему :oops:

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вс апр 19, 2015 11:11

v.tanya писал(а):Источник цитаты Муся, красивая цифра, после нее будет легче!

Даа? А я так себе думаю, что до экватора кое-как доползла, а дальше еще сложнее будет. Оставшиеся 15 кг скидывать-то.

Макота
Сообщения: 1392
Зарегистрирован: Сб дек 15, 2012 14:17
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 26 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Макота » Вс апр 19, 2015 15:24

Муся писал(а):Источник цитаты но ровная. 80.0.

умница! :Bravo:

Отправлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Муся, а ты на Дюкане в основном?
v.tanya писал(а):Источник цитаты Я за праздники набрала, уже половину скинула, правда пока нарушая еще систему

а я сегодня сдобы наелась :(

Cherepashka
Сообщения: 687
Зарегистрирован: Пн фев 16, 2009 11:59
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 10 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Cherepashka » Вс апр 19, 2015 17:22

Макота писал(а):Источник цитаты а я сегодня сдобы наелась :(

а я только что пирога наелась :roll: И, главое, знаю же, что, если не спеку, то не съем, но руки так и тянулись :pardon:
У меня, как набрала 1,5 на праздники, так и держится. Эту неделю я и не заморачивалась на питании, старалась ужин соблюдать, а обеды были разные :twisted: И между приемами пищи тоже было разное :twisted: Хотя на меня это не похоже. Жор перед КД не оправдание, т.к. до КД еще далеко. С чем связан жор, не ясно. В спортзал и бассейн так и не пошла. Просидела всю неделю с Кирилом дома из-за его ячменя. В итоге, деньги на бассейн пошли на лечение глаза (500грн :o ) Теперь остается только спортзал, т.к. абонемент уже есть. осталось завтра всех спровадить в садик и таки дойти до спортзала. Сегодня насмотрелась видео про занятия в тренажерке с моим диагнозом, чтобы хоть понимать как и что делать можно. Ну и рот на замок завтра тоже :D

Отправлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Муся писал(а):Источник цитаты Оставшиеся 15 кг скидывать-то.

ниче не знаю, вперед!!! :D
v.tanya писал(а):Источник цитаты Я за праздники набрала, уже половину скинула

когда ждать ровно 70? :roll:

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вс апр 19, 2015 18:20

Спасибо.
Макота писал(а):Источник цитаты Муся, а ты на Дюкане в основном?

Я вроде только отвечала на этот вопрос. Или то в ровесниках было. Ну, в общем, скорее нет, чем да. Я не заморачиваюсь чередованием. Овощи ем каждый день ну или когда они есть в наличии. :D Вспомнила, что в морозилке солидный такой запас ягод всяких остался, размораживаю потихоньку, в творожный десерт кладу. Иногда даже печеньку-конфетку съесть могу. :secret: В принципе, свинину тоже употребляю, не то, чтоб регулярно, но могу. Короче, нарушаю по всем пунктам. :D А собственно от Дюкана у меня отруби и приоритет белковым продуктам, жиры и углеводы стараюсь сильно ограничивать.
Сегодня отметила круглую цифирь сушами. :sorry:
Cherepashka писал(а):Источник цитаты ниче не знаю, вперед!!!

Ну а то. Уже слишком много пройдено, чтоб сдаваться. :D

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 21, 2015 08:35

Семерочка! :Yahoo!:

Cherepashka
Сообщения: 687
Зарегистрирован: Пн фев 16, 2009 11:59
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 10 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Cherepashka » Вт апр 21, 2015 08:45

Муся писал(а):Источник цитаты Семерочка! :Yahoo!:

УРААААА! Поздравляю! Так держать!

А мой спортзал вчера накрылся медным тазом :dash2: Как прихватило поясницу, так не согнуться, не разогнуться!
Вот как с этим жить?! :evil: И это после лечения :dash2: Нашла тренера в ютубе, который сам с такими проблемами, он говорит, что надо заниматься, иначе ничего не поможет, но правильно и через боль даже, но не острую. А я как собирусь в спортзал -так и обострение :cry:

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 21, 2015 08:53

Cherepashka, :empathy: Не знаю, чего тебе сказать, но точно без специалиста не стоит заниматься.

Romana
Сообщения: 2099
Зарегистрирован: Пн июн 09, 2008 00:07
Благодарил (а): 25 раз
Поблагодарили: 10 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Romana » Вт апр 21, 2015 09:46

Муся, молодец! В восхищениии.

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 21, 2015 10:56

Romana, вот говорила практиццки лично, повторю и здесь. Спасибо в первую очередь тебе, что пнула меня вовремя, подговорив начинать диетиться вместе. Что обсуждала со мной рецептеги и контролировала процесс еще до того, как мы все дружно въехали в эту тему, за вкусный ужин с креветками, в конце концов. И, да, наводку на акву тоже дала ты. :Rose: И далее, не могу не поблагодарить AnnaMi, которая фактически помощником тренера на акве является, бдя с особенным усилием, шоб я не расслаблялась и честно отрабатывала все оплаченные за абонемент деньги. :Rose: Спасибо Mitis, являющейся моим мотиватором и всем-всем, кто тут делится достижениями и трудностями, а также похудательными лайфхаками. :Rose: Прямо-таки не даете съехать с базара, такшта, идем дальше.

AnnaMi
модератор
Сообщения: 5060
Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2007 23:38
Благодарил (а): 24 раза
Поблагодарили: 128 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение AnnaMi » Вт апр 21, 2015 11:08

Муся, гля, прям ща расплачусь :mrgreen: Не подлизывайся, сегодня гребем в усиленном режиме - я на выходных шашлыг ело, мне надо. И тебе за компанию, не мне ж одной страдать :mrgreen: А компания в этом деле - великая вещь, так что - взаимно :kiss:

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 21, 2015 11:20

AnnaMi писал(а):Источник цитаты Муся, гля, прям ща расплачусь :mrgreen: Не подлизывайся, сегодня гребем в усиленном режиме - я на выходных шашлыг ело, мне надо. И тебе за компанию, не мне ж одной страдать

Вот, блин, маневр не удался. :shout: Но мне тоже надо, я тут парой постов выше признавалась в поедании суши на выходных.

MaSA
Сообщения: 4020
Зарегистрирован: Чт янв 24, 2008 13:18
Благодарил (а): 32 раза
Поблагодарили: 43 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение MaSA » Вт апр 21, 2015 12:02

Эх, хорошо вам там, компания и друг друга подгоняете. А меня некому гонять :sorry: а надо ох как надо :twisted:

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 21, 2015 12:18

MaSA писал(а):Источник цитаты Эх, хорошо вам там, компания и друг друга подгоняете. А меня некому гонять :sorry: а надо ох как надо :twisted:

Здрасти. :giggle: Мы все тут как раз. Присоединяйся. Только чегой-то упорно не помню, что тебя куда-то там гонять надо. Вполне стройна и изящна.

Птенчик
Сообщения: 3527
Зарегистрирован: Пт дек 05, 2008 20:05
Благодарил (а): 58 раз
Поблагодарили: 88 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Птенчик » Вт апр 21, 2015 14:07

Муся писал(а):Источник цитаты Семерочка!


поздравляю!!!

а у нас в квартире такой дубарь, что скоро мои жирочки сами стопятся :mrgreen:

Cherepashka
Сообщения: 687
Зарегистрирован: Пн фев 16, 2009 11:59
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 10 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Cherepashka » Вт апр 21, 2015 14:25

Птенчик писал(а):Источник цитаты а у нас в квартире такой дубарь, что скоро мои жирочки сами стопятся

если от холода худеют, пойду открою окна :mrgreen:

Птенчик
Сообщения: 3527
Зарегистрирован: Пт дек 05, 2008 20:05
Благодарил (а): 58 раз
Поблагодарили: 88 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Птенчик » Вт апр 21, 2015 14:27

Cherepashka писал(а):Источник цитаты если от холода худеют, пойду открою окна


худеют, если не греться чаем с плюшками :giggle:

Cherepashka
Сообщения: 687
Зарегистрирован: Пн фев 16, 2009 11:59
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 10 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Cherepashka » Вт апр 21, 2015 14:50

Птенчик писал(а):Источник цитаты если не греться чаем с плюшками

у меня тока чай :D

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 21, 2015 15:07

Птенчик, спасибо.

Cherepashka писал(а):Источник цитаты если от холода худеют, пойду открою окна

Помню, на заре моей диеты попала к Птенчику в гости. И бессовестно там наелась. :giggle: Ну и Ира меня успокаивала, мол, тебе щас в поезд, а там либо холод - калории на обогрев организьму пойдут, либо жара - лишний вес вытопится. :P В общем, кушай, деточко, и не переживай. :D

Katrinka
Сообщения: 3696
Зарегистрирован: Вт мар 21, 2006 16:32
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 16 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Katrinka » Вт апр 21, 2015 17:38

Муся писал(а):Источник цитаты Семерочка!

поздравляю :Rose:
Я тут шпионю потихоньку :oops: За всех радуюсь, молодцы. Мне диеты недоступны, я злая становлюсь и срываюсь :twisted: Потому ищу другие пути и восхищаюсь теми, у кого хватает силы воли :Bravo:

Макота
Сообщения: 1392
Зарегистрирован: Сб дек 15, 2012 14:17
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 26 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Макота » Вт апр 21, 2015 18:11

Муся писал(а):Источник цитаты Семерочка!

:Bravo: поздравляю! Ты наступаешь мне на пятки(пойду окно открою :mrgreen: )
Птенчик писал(а):Источник цитаты что скоро мои жирочки сами стопятся

ага, у меня всю зиму +19+18 и ничего, наверное любовь греет :D

Птенчик
Сообщения: 3527
Зарегистрирован: Пт дек 05, 2008 20:05
Благодарил (а): 58 раз
Поблагодарили: 88 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Птенчик » Вт апр 21, 2015 18:33

Макота писал(а):Источник цитаты у меня всю зиму +19+18


у нас +16 , +18 - это уже жара :mrgreen:

Макота
Сообщения: 1392
Зарегистрирован: Сб дек 15, 2012 14:17
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 26 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Макота » Вт апр 21, 2015 18:37

Птенчик писал(а):Источник цитаты +16 , +18 - это уже жара

Всю зиму? :shock: так вот почему ті такая худенькая

Птенчик
Сообщения: 3527
Зарегистрирован: Пт дек 05, 2008 20:05
Благодарил (а): 58 раз
Поблагодарили: 88 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Птенчик » Вт апр 21, 2015 18:47

Макота писал(а):Источник цитаты Всю зиму?


не, сейчас, зимой +22+23

Макота
Сообщения: 1392
Зарегистрирован: Сб дек 15, 2012 14:17
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 26 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Макота » Вт апр 21, 2015 18:58

Птенчик писал(а):Источник цитаты зимой +22+23

о, Ташкент :D

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 21, 2015 23:57

Макота, Katrinka, спасибо. :P
Katrinka писал(а):Источник цитаты Я тут шпионю потихоньку :oops: За всех радуюсь, молодцы. Мне диеты недоступны, я злая становлюсь и срываюсь :twisted: Потому ищу другие пути и восхищаюсь теми, у кого хватает силы воли :Bravo:

В общем-то я тоже шпион со стажем. :sarcastic_hand: И твои фото на роликах видела. Результат там более, чем заметен, так что, рассказывай, какие другие пути?
Я тоже считала, что злюсь и стервенею от пищевых ограничений, но ничего, терпимо, вроде. Окружающие не жалуются. Или боятся жаловаться. :crazy:

Cherepashka
Сообщения: 687
Зарегистрирован: Пн фев 16, 2009 11:59
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 10 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Cherepashka » Чт апр 23, 2015 15:44

МарЁха писал(а):Источник цитаты Фух, сегодня -800 г

поздравляю)))
А ты в тренажерку ходишь?

Katrinka
Сообщения: 3696
Зарегистрирован: Вт мар 21, 2006 16:32
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 16 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Katrinka » Чт апр 23, 2015 17:12

МарЁха писал(а):Источник цитаты Фух, сегодня -800 г

:Bravo:
Муся писал(а):Источник цитаты В общем-то я тоже шпион со стажем.

:friends: :giggle:
Муся писал(а):Источник цитаты рассказывай, какие другие пути?

ничего нового, тренировки наше все :pardon: Мне оказалось легче позаниматься лишний час(пусть даже в ущерб сну), чем отказаться от шоколадки или булочки :oops:
Ну и раз я вылезла из кустов, похвалюсь: у меня сегодня талия меньше на 0,5 сантиметра :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: с сентября объем не менялся. Осталось добить 3,5 см и я буду счастлива :roll: Продолжаем долбить :mrgreen:
В общем с самого начала для меня был важнее не вес, а объемы, поэтому их я измеряла раз в неделю, а вес всего раз в месяц. За полтора года талия уменьшилась на теперь уже 12,5 см :oops:
Начинать с моим пульсом было тяжело, кардио мне не подходило (пульс зашкаливал быстро аж за 220 уд/мин, темнело в глазах и я теряла координацию, потому решила себя не мучить). Сейчас уже могу часок попрыгать со средней интенсивностью, но есть еще к чему стремиться.

yulcha01
Сообщения: 2103
Зарегистрирован: Чт янв 12, 2012 13:08
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 12 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение yulcha01 » Чт апр 23, 2015 20:20

завезли в наше Сильпо сыр ТОФУ. Обычный и с прованскими травами. Взяла обычный попробовать. Вот теперь смотрю на него и думаю - а как это едят? что с ним делать? посолить-поперчить? оно вообще никакое :bad: лучше б взяла лежавшую рядом маложирную брынзу.

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Пт апр 24, 2015 08:33

МарЁха, Katrinka, Хорошие результаты, так держать! :Bravo:

Katrinka писал(а):Источник цитаты В общем с самого начала для меня был важнее не вес, а объемы

А я объемы даже не меряю и не знаю, только по одежде заметно.

yulcha01 писал(а):Источник цитаты завезли в наше Сильпо сыр ТОФУ. Обычный и с прованскими травами. Взяла обычный попробовать.

Я в Сильпо брала с травами. Он даже ничего так, интересный привкус. Обычный брала в Караване, я здесь писала. Сначала очень даже хорошо пошел, а потом от жадности взяла много сразу и буквально им запихивалась, не хотелось вообще, ни в каком виде. Я его уж и жарила в отрубях (вместо сухарей по оригинальному рецепту), и в суп кидала. В общем, пока больше точно не хочется.

Кучеряшка
Сообщения: 3393
Зарегистрирован: Пт янв 30, 2009 08:12
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 28 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Кучеряшка » Вс апр 26, 2015 12:27

привет! я к вам! рост 167. вес 71 :mrgreen: к стройности стремлюсь давно с разными успехами...в последнее время тоже проблемы с мотивацией и с годами вес все ползет вверх. В идеале я хочу 57кг :mrgreen: ну хотя бы 60, больше не надо....
в начале весны начала ходить на фитнес, скинула 2 кг. потом начался сезон гриппа. все болели и я застряла на своем весе...сейчас в отпуске вернула все назад....Основная проблема - выходные! неделю держусь, а в выходные с мужем за компанию вкусняшки и алкоголь :dash2: никакой силы воли....

Завтра снова начинаю фитнес! Диета у меня одна. на подобие Мусиной, как можно меньше легких углеводов и больше белка.... здоровое питание одним словом...
муж уже мне желанный шагомер купил. где-то в похудательной программе говорили, что надо 10000шагов в день минимум ходить, я не дотягиваю пару тыщ в обычном режиме, хотя стараюсь по возможности отказываться от машины и ходить пешком. Сейчаас вот и у нас потеплело, планирую купить ролики, чтоб вместе с детьми кататься....

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 28, 2015 09:52

И снова здравствуйте!
Я не с цифровыми данными, забыла уже, когда взвешивалась да и весы имею повод подозревать в глючности, но, надеюсь, что не хуже, по крайней мере.

Хочу поделиться вот чем. Подруга мне подсобила, подкинув ящичек :D , маленький, правда, но все же ящичек с макаронами ширатаки. Выглядят они, конечно, неаппетитно, она долго с меня ржала, как я собираюсь этих червячков есть. :giggle: Но мимо 9 калорий на 100 г не смогла пройти мимо, так что экспериментирую. Они безвкусные с еле уловимым привкусом морепродуктов, что ли. Резиновые такие, похожи на кальмары. С соусом есть можно. :D Но таки сытно.

Cherepashka
Сообщения: 687
Зарегистрирован: Пн фев 16, 2009 11:59
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 10 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Cherepashka » Вт апр 28, 2015 10:18

Муся писал(а):Источник цитаты И снова здравствуйте!

Здравствуйте)))
Я таких макарон не ела) И даже не подозревала о их существовании. Картинка есть?
Я думала, что у меня весы тоже глючат, т.к. целую неделю показывали ровно 66кг. Сегодня на 200гр меньше :D
Спортзал ...ах..спортзал
То ждала пока спина перестанет болеть, то пока дети пойдут в сад, потом снова спина...теперь жду начала М, что дальше не знаю :no:

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Вт апр 28, 2015 11:20

Cherepashka писал(а):Источник цитаты Я таких макарон не ела) И даже не подозревала о их существовании. Картинка есть?

У нас они и не водятся, по крайней мере, в обычных маркетах.
Она себе листы для лазаньи покупала в интернете, отэто вроде как бонусом мне досталось.
Для просмотра ссылки необходимо зарегистрироваться
Типа таких. Они там в жидкости плавают :crazy: , надо промыть и варить.
Ну и Для просмотра ссылки необходимо зарегистрироваться рецепт опробовала.

Cherepashka писал(а):Источник цитаты Я думала, что у меня весы тоже глючат, т.к. целую неделю показывали ровно 66кг.

У меня подозрения закрались, когда они трижды в течение получаса с существенной разницей в обе стороны вес показывали, хотя ничего не менялось вообще из условий.

Cherepashka
Сообщения: 687
Зарегистрирован: Пн фев 16, 2009 11:59
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 10 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Cherepashka » Вт апр 28, 2015 11:44

Муся писал(а):Источник цитаты У нас они и не водятся

теперь понятно :D

Кучеряшка
Сообщения: 3393
Зарегистрирован: Пт янв 30, 2009 08:12
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 28 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Кучеряшка » Вт апр 28, 2015 14:18

Муся писал(а):Источник цитаты ящичек с макаронами ширатаки.

классная штука.
:idea: я тоже хочу попробовать, надо в наших магазинах посмотреть....

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Ср апр 29, 2015 08:34

МарЁха писал(а):Источник цитаты
Конняку ширатаку

Да-да, звучит. :giggle:
МарЁха писал(а):Источник цитаты а пол ровный?

Нет, конечно. :giggle: Но я думаю, там надо просто не забыть купить и поменять батарейки.

Katrinka
Сообщения: 3696
Зарегистрирован: Вт мар 21, 2006 16:32
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 16 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Katrinka » Чт апр 30, 2015 14:05

МарЁха писал(а):Источник цитаты а бодифлекс не пробовала? там как раз объёмы хорошо уходят

пробовала. У меня не пошло как-то :pardon:
Кучеряшка писал(а):Источник цитаты Завтра снова начинаю фитнес!

чем занимаешься?
у меня по настроению на выбор: йога, зумба, танцы, пилатес или джиллиан майклс.
Муся писал(а):Источник цитаты ящичек с макаронами ширатаки

кк уменьшается ящичек? :wink:
я так поняла что это на любителя, а я привиреда, поэтому не пробовала :oops:
Муся писал(а):Источник цитаты трижды в течение получаса с существенной разницей в обе стороны вес показывали, хотя ничего не менялось вообще из условий.

у нас пол кривой, весы тоже путаются в показаниях.
поэтому в те редкие моменты взвешивания я ищу место где они не шатаются, провожу контрольное взвешивание гантелей, а потом уже сама становлюсь :mrgreen: Это я такая умная стала, когда они мне ошибочно 3 кг накинули, я аж проголодалась тогда с расстройства, хорошо что перепроверить решила, а не сразу поесть :giggle:

Муся
помощник модератора
Сообщения: 3472
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2007 18:56
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 192 раза

Диеты разные нужны...

Сообщение Муся » Чт апр 30, 2015 14:24

Katrinka писал(а):Источник цитаты кк уменьшается ящичек? :wink:

Да, пару пачек уже съела, они ж небольшие.
Не то, чтоб на любителя, они скорее никакие. Если к ним добавить какой-нибудь курицы, овощей, соус или, там, морепродукты - вполне можно есть.

yulcha01
Сообщения: 2103
Зарегистрирован: Чт янв 12, 2012 13:08
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 12 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение yulcha01 » Чт апр 30, 2015 18:04

Муся писал(а):Источник цитаты У нас они и не водятся, по крайней мере, в обычных маркетах.

в обычных - да, Для просмотра ссылки необходимо зарегистрироваться водятся, заказывала с этого магазина продукты себе, то что видела в обычных маркетах - было дороже чем тут.
Муся писал(а):Источник цитаты они скорее никакие. Если к ним добавить какой-нибудь курицы, овощей, соус или, там, морепродукты - вполне можно есть.

да, тоже читала что нужно добавлять в них что-то, чтоб они хоть какой-то вкус приобретали. В себя такое скорее всего не запихну :bad:

Кучеряшка
Сообщения: 3393
Зарегистрирован: Пт янв 30, 2009 08:12
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 28 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Кучеряшка » Пт май 01, 2015 04:41

Katrinka писал(а):Источник цитаты чем занимаешься?

когда дома. то джилиан или лесли сансон (ходьба) или бодифлекс, но это пока не реально до начала рабочих будней у мужа. Сейчас я пошла в спортзал с тренером, она каждое занятие меняет, то силовые, то со степами, то танцевальные....Езжу по утрам к 8.30. Как раз отвожу детей в сад и школу и туда....вечерами у меня нет возможности себе посвятить целый час, максимум могу 15 минутную гимнастику сделать или пресс покачать...

Макота
Сообщения: 1392
Зарегистрирован: Сб дек 15, 2012 14:17
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 26 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Макота » Сб май 02, 2015 13:48

Кучеряшка писал(а):Источник цитаты бодифлекс

скажите, а правда есть толк в бодифлексе?

Кучеряшка
Сообщения: 3393
Зарегистрирован: Пт янв 30, 2009 08:12
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 28 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Кучеряшка » Сб май 02, 2015 17:08

Макота писал(а):Источник цитаты скажите

давай на "ты" :)

Макота писал(а):Источник цитаты а правда есть толк в бодифлексе?

особых результатов я не заметила т.к. регулярно прям каждый день не занимаюсь...но факт. организм начинает работать лучше. 2 года назад мы с соседкой активно занимались дома: утром бодифлекс или оксисайз, а вечером что-нибудь поактивнее. процесс шел медленно, но верно...потом я попала с ребенком в больницу и там было движения мало, кушали хорошо ( со стресса видимо, я налегала на батоны с маслом и чай с сахаром + к основной еде, которой было достаточно), думала опять наберу, занималась там бодифлексом...вышла из больницы с -2,5 кг....я так понимаю, что бодифлекс помог. Нервы я обычно заедаю....

Syringa
модератор, врач-лаборант
Сообщения: 16970
Зарегистрирован: Пн фев 01, 2010 18:32
Благодарил (а): 37 раз
Поблагодарили: 319 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение Syringa » Пн май 04, 2015 17:45

Девочки, принимайте и меня в ряды худеющих. После зимы встала на весы и результат меня совсем испугал. При росте 178 см 98 кг. Решила попробовать систему питания Миримановой. Надеюсь в конечном итоге получить хотя бы 75 кг, а если получится, то еще меньше :oops:
Кучеряшка писал(а):Источник цитаты занималась там бодифлексом

Юль, как? Я дома пыталась заниматься, но там с таким звуком выдыхать надо, что родственники пугались... :giggle: А ты в больнице смогла

yulcha01
Сообщения: 2103
Зарегистрирован: Чт янв 12, 2012 13:08
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 12 раз

Диеты разные нужны...

Сообщение yulcha01 » Пн май 04, 2015 19:15

а я вчера утром семерочку первую увидела на весах :Yahoo!:


Вернуться в «Красота и уход за собой»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей