Успокоительные для беременных: какие наиболее безвредные?

[мама Танюшка]

хочу системно попринимать что-то успокоительное, т.е. не тогда когда "припечёт" , а в течение месяца регулярно. Конечно, хочется самое безвредное, но не могу сделать выбор...
Валериана? (врач назначает Седасен, но там довольно большая доза валерьянки, не уверена что она совершенно безвредна).
Нервохеель? (врач не назначает, но я как-то спокойнее отношусь к гомеопатии).
Что бы вы посоветовали?

[Sirena]

Что бы вы посоветовали?

Мантру какую-нибудь, свежий воздух, аутотренинг

[Nyutik]

мама Танюшка, мне назначали Алору
помогло
и спать стала гораздо лучше

[мама Танюшка]

мне назначали Алору
помогло
и спать стала гораздо лучше

почитала про Алору, там в инструкции написано следующее: "Нет данных относительно применения препарата в период беременности и кормления грудью, поэтому необходимо взвесить ожидаемую пользу для матери и возможный риск для плода или ребенка."

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:

Мантру какую-нибудь, свежий воздух, аутотренинг

не, мне такое сейчас не помогает

[Лена-Фло]

Надо же. Я сегодня собиралась создать такую же тему Но меня опередили.

Мне тоже мантры не помогают, от валерьянки рыдаю гороховыми слезами, в гомеопатию не верю, травки заваривать впадло . Остановила пока выбор на таблетках пустырника, но никогда не видела такое чудо в продаже.
А крышу сносит так, что просто ужас...
Пока не догадалась провериться на предмет беременности - едва не развелась с мужем

[Elis_]

Мне помогали таблетки пустырника. Одна беда - так привыкаешь успокаиваться от таблеток, что делать это самостоятельно уже влом.
Так что, имхо, мантры и еще раз мантры

[Лена-Фло]

Ну, если бы я покрепче, чем пустырник ничего не пила, то могла бы понадеяться на мантры

[idunna]

Девочки, Магне B6 вроде никто не отменял. Хоть и не прямое успокоительное, типа валерианы, но вещь.
Безвредно для беременных.

[olhazar]

Мне советовал травник, у которого я когда-то лечилась: по 20кап корвалола, настойки валерианы и настойки пустырника. К сожалению, за давностью лет забыла - только на ночь, или еще в течении дня принимать

[Liana2]

Я где-то читала, что пустырник нельзя пить беременным, он вроде тоже что-то там содержит, влияющее на выработку гормонов. По-моему, мятный чай (только натуральный) - самый лучший способ. И музыка

[Лена-Фло]

По-моему, мятный чай (только натуральный) - самый лучший способ. И музыка

эх... хорошо тем, кто такие советы раздает....
Я уже на стенку лезу. Гинеколог предложила ( ) гидазепам по 1/4 таблетки! Не, ну их нафиг такие рекомендации, конечно. Вот только про мятный чай читать как-то неприятно... Еще некоторы совятуют вязать
В общем, искренне за вас рада.

[Liana2]

А в бассейн ходить не пробовали? Умиротворяет и потом такая приятная усталость...

[Лена-Фло]

мдя...... это вам в кайф над людьми издеваться?

[к_В_i_т_К_а]

Лена-Фло, Зачем вы просите совета или мнения людей?! чтобы потом такое говорить

это вам в кайф над людьми издеваться?

Как по мне это грубо.
Мы же вам не доктора,а все дается из личного опыта. Как говорится:хотел как лучше,а получилось как всегда.

[Птенчик]

я пила седасен, персен и мятный чай, вроде помогали одинаково и вполне безвредны.

[Natta]

некоторы совятуют вязать

А я вязала! Непрерывно и все подряд. За зиму 3 свитера и полный комплектик для крестницы .

[Лена-Фло]

Значит, успокоительные вам совершенно и не нужны.
Мне и в обычном состоянии вязать нервы не позволяют.

[беккет]

Лена-Фло,мне кажется,есть смысл покопаться и найти первопричину такого нервного состояния.Глушить себя хоть тазепамом хоть пустырником,хоть чем ещё-это не выход.
И про бассейн-это очень внятный совет,вода и физнагрузка настраивают на позитивный лад,плывёшь и стараешься ни о чём не думать,фиксируешь мысли только на движениях и водных бликах,проблемы "уплывают",классно

Добавлено спустя 9 минут 31 секунду:

Можно попробовать такое упражнение "Я эти 10 секунд ни о чём не думаю".Постепенно увеличивать время.

[Лена-Фло]

А я никого и не глушу, а причину далеко искать не надо. Рядышком живет.

Бассейн - это круто, конечно, только не все в цивилизованных городах живут. А водоемы у нас поблизости - родоновые.

[беккет]

Бассейн - это круто, конечно, только не все в цивилизованных городах живут

У тебя в профиле не указано место обитания

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:

А лёгкие медленные пробежечки-тебе можно?

[Лена-Фло]

Даже не знаю. Легкий пеший поход на 10 км прошел без последствий (не запланированный), но тяжко было... Зато мордочка теперь симпатично подзагоревшая.

Вообще, бегать - грудь болит, она у меня бооольшая.

[беккет]

На 10 км-может сейчас и многовато,а небольшие прогулки крышу поправляют.Главное на этих прогулках-не думать,повторяю

[Лена-Фло]

не думать - как раз самое невыполнимое. Что ж делать, если думается...

[беккет]

Я ж писала,именно осознанно стараться не думать.Взять в руку лист дерева и долго втыкать,рассматривать прожилки.Или песню петь мысленно.От многих дум мозги портятся и съежают

[адамовна]

Что ж делать, если думается...

Научиться! У меня поначалу ТАК башню сносило, просто ужас! Отключайся, думай о ребенке, о чем-то хорошем, ходи в музеи-кино, короче, по-больше позитива. И мне, кстати, гинеколог вообще ничего успокоительного пить не разрешала - говорила, что не доказано их безвредность, заставляла взять себя в руки, хотя я рыдала у нее гороховыми слезами.

[Лена-Фло]

Ну, наверное, по мне видно, что таблеточки показаны.... Думаю, гидазепам всем подряд не советуют. Только ж я еще и упертая )))))))))))))))

[зірочка]

Только ж я еще и упертая

если Вы так сильно хотите их пить - и свято уверены в их помощи, пейте... мне кажется что никакие таблетки не помогут, если человек сам себя в руки не возьмет и не запретит себе растрачивать собственное здоровье на нервы и их лечение...

[беккет]

Только ж я еще и упертая

А упёртость не мешает тебе?

[Martulik]

Я где-то читала, что пустырник нельзя пить беременным, он вроде тоже что-то там содержит, влияющее на выработку гормонов

хм... я всю беременность пила... И вроде все гуд было. Если разобраться, то в каждом успокоительном могут быть какие-то противопоказания. В любом случае врач должен назначать.

[беккет]

У гидазепама,между прочим-беременность в противопоказаниях
И меня удивляет ,что транквилизаторы лихо назначает гинеколог.Это всё равно,что психиатр,принимающий роды

[Nikulya]

Мне врач сказал валериану, пью всю беременность по 6 таблеток в день, только все до одного места(((

[Лена-Фло]

Nikulya, ничего, прорвемся.

[Берёза]

Nikulya,Лена-Фло, на сколько вы обе описали свои ситуации, вам совершенно не успокоительные нужны.

[Iryna]

А может кто-то посоветовать успокоительное на сроке 30 недель? не системно, а именно, когда уже без него никак? Чтобы быстро и эффективно?

[Лена-Фло]

Не бывает такого. Психолог из Москвы. Такой, чтоб всех тараканов устраивал. Вот это помогает. Только не быстро и дорого.

[Iryna]

Лена-Фло, спасибо. ТОлько мне сейчас плохо. Решилась таки на Нотту каждый час. ПОспать получилось, сегодян будем дальше думать

[Алис]

Я где-то читала, что пустырник нельзя пить беременным, он вроде тоже что-то там содержит, влияющее на выработку гормонов

А мне моя врач прописала именно настойку пустырника. Я еще удивилась - она ж на спирту. Но врач говорит, что в виде разовой дозы в 20 капель можно.
А вобще то на всех успокоительных пишут что перед применением "соотнести пользу/вред"

[Yasonka]

Мне назначали Персен, да и всем девочкам в палате (на сохранении). Только он мне в капсулах почему-то помогает, а в таблетках - нет

[Inna22]

Я чай с мятой заваривала, хорошо меня спасал и пить приятно.

[vika_ka]

Я пью чай с мятой, иногда валериану. Честно говоря, помогает несильно,хотя напряжение уходит на пару часов

[AnnTall]

Моей подруге в клинике для беременных то ли кардиолог то ли генетик советовал заваривать пустырник (ее с мужем врачи своими трактовками анализа до очень нервозного состояния довели). Ее успокаивало.
Я пустырник во время беременности на ночь пила (тоже травку заваривала), когда проблемы со сном начинались. Помогало. Переставала просыпаться среди ночи в несчетном количестве и засыпала быстрее.

[LeyaOrgana]

Я уже третий раз беременна и каждый раз мне помогала валериана. В этот раз доходило до паники и нервы аж до дрожи. Но 6 таблеток за час помогли до полного безразличия. Вот только системно в таких количествах пить не нужно. Неделю по 2 таблетки 2 раза в день дадут нужный эффект.

[ManinaMaMa]

Всю беременность настоятельно рекомендовали пить валериану..но чтоб эфект был ощутимый- нет! однажды меня "угостили" Алорой и о-о-о чудо-помогло успокоится и спала потом как суслик